炊き込みご飯
お米と具材とだしを入れたら、あとは待つだけ!
【準備時間:15分】
【準備時間:15分】
- 調理時間
- 3分
- カロリー
- 361kcal
- ジャンル
- 和風
- レベル
- 簡単
材料(4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)
- 米(洗って30分吸水しザルにあげる)
- 2合
- 鶏もも肉(一口大に切る)
- 120g
- にんじん(細切り)
- 40g
- 油揚げ(湯通しして細切り)
- 1/2枚
- ごぼう(ささがき)
- 30g
- だし汁
- 320ml
- 酒
- 大さじ1
- みりん
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1/3
- 薄口しょうゆ
- 小さじ2
調理手順
- クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「炊き込みご飯」を選択しOKボタンを押す。
- 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
- 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
- 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- すべての材料をなべに入れる。OKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
- ブザーが鳴ったら、そのまま10分保温したら、召し上がれ。