T-Fal

マンゴースムージーボウル

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南国気分を味わう濃厚マンゴーボウル

調理時間調理時間
10分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ブレンド アップ エッセンシャル

材料(2人分)

  • 冷凍マンゴー250g
  • プレーンヨーグルト80g
  • アガベシロップ大さじ1.5
  • 牛乳100ml
  • ココナッツチップス(仕上げ用)大さじ2
  • 冷凍マンゴー(仕上げ用)大さじ2
  • チアシード(仕上げ用)大さじ1
  • ヘンプシード(仕上げ用)大さじ1

調理手順

  • ミキサー容器に、仕上げ用以外の材料を記載順に入れ、モーターユニットにセットする。
  • 「Smoothie」を選択し、「Start・Stop」ボタンを押す。
  • 仕上げ用の材料を添える。