ラズベリースムージーボウル

お気に入りに入れる

ラズベリー香る甘酸っぱさ満点ボウル

調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ブレンドアップエッセンシャル

材料（2人分）

冷凍ラズベリー100g
バナナ(1.5cm幅輪切り)2本(約200g)
カッテージチーズ100g
牛乳120ml
オートミール大さじ2
チアシード大さじ1
冷凍ラズベリー(仕上げ用)少々
冷凍ブルーベリー(仕上げ用)少々
オートミール(仕上げ用)少々

・冷凍ラズベリーは、冷凍ミックスベリーで代用できます。

調理手順

ミキサー容器に、仕上げ用以外の材料を記載順に入れ、モーターユニットにセットする。
「Smoothie」を選択し、「Start・Stop」ボタンを押す。
仕上げ用の材料を添える。

レシピ一覧へ戻る