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材料(2人分)
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- きゅうり(皮を剥き、1.5cm角に切る)1本(約100g)
- りんご(1.5cm角に切る)1/2個(約150g)
- ライム(皮を剥き、1.5cm角に切る)1/2個
- 水80ml
- アガベシロップ大さじ1
- ケール(茎を除き、2cm角に切る)30g
- スピルリナパウダー小さじ1
・スピルリナパウダーは、大麦若葉で代用できます。
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調理手順
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- ミキサー容器に、すべての材料を記載順に入れ、モーターユニットにセットする。
- 「Smoothie」を選択し、「Start・Stop」ボタンを押す。

