中華風蒸しナス

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中華風蒸しナス
ねぎ、しょうがなど香味野菜たっぷりの中華風のタレでどうぞ。

【準備時間:3分】
調理時間調理時間
5分
カロリーカロリー
40kcal
ジャンルジャンル
中華風
レベルレベル
簡単

材料(4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

ナス(ヘタに十字の 切り込みを入れる)
4本
しょうゆ
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ1
ごま油
小さじ1
ラー油
少々
青ねぎ
少々
おろししょうが
少々
水(蒸しかご用)
300ml

調理手順

  • Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「中華風蒸しナス」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • 蒸しかごにナスを並べ、水、かごをなべに入れる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、ナスを切り込みから縦に割き、残りの材料を混ぜかけて、召し上がれ。