カラフルチョップドサラダ

お気に入りに入れる

調理時間: 10分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分: 2.7g
カロリー: 291kcal

レシピで使用している製品: ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

材料（1人分）

きゅうり1/3本
パプリカ1/3個
セロリ1/3本
レタス2枚
MIXビーンズ1P
もち麦（茹で）20g
カッテージチーズ20g
アーモンドスライス3g
イタリアンパセリ適量

【ドレッシング】（3人分約50ml）

塩小さじ1
こしょう少々
はちみつ小さじ1
白ワインビネガー大さじ2
マスタード小さじ2
オリーブオイル大さじ3

調理手順

ざく切りにしたきゅうり、パプリカ、セロリ、ちぎったレタスをチョッパーブレードでみじん切りにする。
ドレッシングを作る。
手順1にMIXビーンズ、茹でたもち麦、カッテージチーズ、手順2を混ぜ合わせる。
器に盛り、アーモンドスライス、イタリアンパセリをちらす。

レシピ一覧へ戻る

あなたにおすすめのレシピ

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

チョップドサラダ

ハンドルを引くだけのハンディチョッパーなら、とっても手軽に作れます。いつものご飯にプラス1品追加してみてはいかがですか？

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

さつま芋のポタージュ

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

フローズンキャラメルマキアート

ハンディチョッパーなら氷を細かくクラッシュ出来るので、あっという間にフローズンドリンクが作れます。外ごはんをたっぷり楽しんだら、冷たいドリンクでクールダウン。暑い夏のアウトドアに嬉しい！※調理時間は、キャラメルシロップを作る時間は含んでいません

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

マグロのねばねばチョップドサラダ

ねばねば食材のカットもおまかせ！鋭くカットできるから食材の繊維が潰れずおいしい！

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

カラフル野菜のサルサソース

一口大にカットした野菜も別々に動く3枚刃でスピーディに細かくみじん切りに！色どり鮮やかなピリ辛のサルサソースも簡単に！

取っ手のとれるフライパン・鍋

かぼちゃのポタージュ

かぼちゃの甘みに雑穀が溶け込んだ一品。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード、エアーブレンディングブレード）

かぼちゃのプリン

かぼちゃの味がとっても濃いプリン。甘すぎず、かぼちゃの自然な味わいです。※調理時間に、焼き時間は含みません。

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

カリフラワーのクリームスープ

別々に動く3枚刃で均一に攪拌！あっという間にクリーミーでとろみのあるカリフラワーのスープ完成。

ザ・ライス遠赤外線IH炊飯器 3.5合

梅とじゃこの混ぜご飯

梅の酸味とじゃこの香ばしさが相性抜群でさっぱりいただけます。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

マンゴーとアーモンドのセミフレッド

空気を取り込むエアーブレンディングブレードなら生クリームがなめらかに仕上がります。※調理時間に、冷蔵庫で冷やし固める時間は含みません。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

タコライス

食欲をそそるタコライス。ご自宅で作れば南国気分を味わえます。

フライパン・鍋

かきとねぎのチヂミ

かきも野菜も入った、豪勢なチヂミです。フライ返しでしっかり押して、具材をぎゅっとくっつけるのがポイント。

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

お好み焼き

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレスがあれば生地を混ぜるのも、キャベツをきざむのも容器の中ですべて完結！あとは焼くだけ、カンタン！

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

ブルーベリーパイスムージー

グラスの底のパイにスムージーが染み込んで食べるスムージー感覚

ハンディチョッパー（チョッパーブレード、エアーブレンディングブレード）

かぼちゃアイス白玉＆あんこ添え

優しい甘さのかぼちゃアイスに白玉とあんこがよく合い、ほっこりとする味わいです。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

豆腐とアボカドの和風ポタージュ

カップに全ての材料を入れて、ハンドルを引くだけで、クリーミーなポタージュが完成！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

赤キャベツとコーンのコールスロー

ハンディチョッパーでみじん切りしたら、あとはドレッシングをかけるだけ！見た目も可愛い、時短サラダ♪

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ひよこ豆のディップ

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

チリビーンズ

スパイシーな味と香りが楽しめます。【準備時間：10分】

マスターシールフレッシュスクエア 850ml

秋野菜の五目煮

旬の野菜たっぷりの五目煮は密閉性の高い保存容器にたっぷりつくって保存。つくりおきにぴったり。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

桜スコーン

混ぜて焼くだけ、簡単さくさくスコーン。たくさん作ってみんなでおでかけしよう！

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

生ハムのグリーンサラダキウイのドレッシング

キウイがあっという間にとろりとなめらかに。鮮やかな黄緑色でテーブル華やぐ♪

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

刻み大葉のガパオライス

お肉以外の食材をハンディチョッパーで一度にカット！あとは、フライパンで炒めるだけ。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

豆腐マヨネーズと焼き野菜

野菜の味を引き立たせるヘルシーマヨネーズ。サイドメニューやおつまみに、パパッと作れます

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

根菜ミネストローネ

肌寒い季節に、体がよろこぶあったかスープを。硬い根菜もハンディチョッパーで簡単にカット

ハンディチョッパー（チョッパーブレード、エアーブレンディングブレード）

さつまいものクリームきんとん

泡立てに適したエアーブレンディングブレードなら、空気を取り込んでなめらかな仕上がり！

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

和風胡麻アイス

木綿豆腐を使っているのでヘルシーで、すっきりとした味わい！ふわっと軽い口あたりの秘密は、ハンディチョッパーでしっかりと空気を取り込みながらホイップしているから。※調理時間は、冷凍時間を含みません

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

たっぷり根菜の豚汁

具沢山で栄養たっぷり！栄養たっぷりの根菜もハンディチョッパーで細かくすれば、お子様でも食べやすくなります。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ベイクドチーズケーキ

フライパン・鍋

洋なしとヨーグルトのカップデザート

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

にんじんとかぼちゃのクリームスープ

うま味やとろみがぎゅっと詰まった食感が残るやさしい味わい。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

ホットケーキ　抹茶クリーム

おしゃれな抹茶クリームも、おウチで簡単に。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

秋のフルーツクランブル

フルーツがたっぷり、ほっこりあたたかい秋のおやつ。ティータイムにぜひ

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

チーズといんげんのさつま揚げ

材料を入れて混ぜるだけ！ご自宅でも簡単、アツアツさつま揚げ。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

野菜たっぷりカナッペ

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

タプナードのタルティーヌ

タプナードはフランスプロヴァンス地方のペースト料理。ナッツがアクセント

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ベーコンとパプリカの春色キッシュ

見た目も華やかでおもたせにも喜ばれる一品。材料を一気に混ぜるだけでスピーディーに。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

フローズンマルガリータ

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

抹茶とあずきのアイス

エアーブレンディングブレードで作るアイスレシピ。お子さまと一緒に作っても楽しい！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

冬野菜サラダバジルドレッシング

難しそうなハーブのドレッシングもハンドルを引くだけで完成！サラダの具材もチョップ

フライパン・鍋

豚肉の角煮（取っ手つき調理器具）

手間をかけずとも、ゆっくりと時間をかけて煮込んだ家庭料理は、昔ながらの趣の味で、たまらなく格別な美味しさです！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

パンプキンポタージュとカレークルトン

かぼちゃのつぶつぶ食感が楽しい！お子様にも大人気。手作りクルトンでワンランク上のスープにチャレンジ。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

山葵ホイップバター

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

アメリカンチェリーのフローズンヨーグルト

エアーブレンディングブレードなら生クリームがふんわり泡立ってなめらかな仕上がりに！※調理時間に、冷蔵庫で冷やし固める時間は含みません。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

甘酒＆生姜のかき氷

カットしたスイカの上に、甘酒を凍らせたかき氷をふんわりと。生姜と甘酒がベストマッチ！

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード、エアーブレンディングブレード）

コーヒーグラニテ

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

スパイシーカバブ

玉ねぎのみじん切りだけでなく、ひき肉をこねる作業もハンディチョッパー1つで簡単に！

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

フルーツサンド

生クリームたっぷり、人気のフルーツサンド。生クリームの泡立ても驚くほどの速さ。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

コーンポタージュのエビグラタン

コーンがたっぷりのグラタンソースも、ハンディチョッパーなら簡単に作れます

スチームクッカー

にんじんとレーズンとクルミのサラダ

蒸して甘みと栄養価をギュっと閉じこめたスパイシーなにんじんのマリネ。ダイナミックに盛りつけた新感覚なサラダです。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

アーモンド衣のアジフライ

アジの衣にアーモンドを使うことで、食感だけでなく香ばしい風味も味わえます。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

黒豆と豆乳のシェイク

アイスクラッシュブレードは、ノコギリ型のパワフルな刃だから氷も楽に砕ける！

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

蒸し鶏のサラダ人参とオレンジのドレッシング

人参とオレンジの甘さが美味しい、お子様の大好きな味。食感も楽しめます。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ふんわりハーブチキンナゲット

外はさくっ、中はふんわり！おうちで簡単にできる揚げたてナゲット。

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

はまぐりのお吸い物

日本の伝統的なお吸い物をご自宅でも。【準備時間：5分】

スチームクッカー

夏野菜のオムレット

生のとうもろこしの甘さは格別です。相性の良いクリーム生地と合わせトマトをのせて蒸します。

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

スパイシーアボカドソース

ライムの爽やかな酸味、ピリッとスパイシーなアボカドソースは、あっさりとした白身魚料理と相性ピッタリ！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

かぶとベーコンのクリーム煮

ハンディチョッパーで、ベーコンとかぶの葉を一度にみじん切りできるからラクラク♪

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

ミックスベリーのマシュマロプリン

空気を上手に取り込みながら混ぜることができるので、ふわふわな仕上がり♪ムースのようなプリンです。※調理時間に、冷蔵庫で冷やし固める時間は含みません。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ガスパチョ

夏の暑さに負けないように、パワーチャージ！ハンディチョッパーなら、簡単・スピーディーに完成。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

ヨーグルトホイップのアップルタルト

アクティフライ

スンドゥブチゲ

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

いちごとヨーグルトのムース

春らしくかわいい、おしゃれなデザートがおうちで簡単に。

スチームクッカー

長いもとブロッコリーのいくらしょうゆ和え

蒸すとホクっとする長いもと、歯ごたえがコリっと残るブロッコリー。ちょっと新鮮な食感を楽しめる和え物です。

ライスポット

まるごとピーマンのライス詰めグラタン

煮込んだらそのままオーブン調理が可能。ライスポット１つで簡単にできます。

取っ手のとれるフライパン・鍋

チキンとお豆のココナッツカレー

ホームベーカリー（マイブレッド）

羊飼い風食パン

赤ワインとオリーブオイルを入れた、フランスの食パン。チーズと相性◎！本格フレンチに添える食事パンとしてどうぞ。

クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

タコとオリーブのトマト煮

相性の良い、タコとトマトを南仏風に！【準備時間：10分】

ホームベーカリー（マイブレッド）

パプリカブレッド

パプリカの風味豊かな食パンです。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

パイナップルバニラのフレンチトースト

ホイッパーとしても優れもの！空気を上手に取り込み、卵液がキレイに混ざる♪

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

たこのやわらか煮

スチームクッカー

坊ちゃんかぼちゃのれんこん蒸し

甘くてホクホクの坊ちゃんかぼちゃにすり卸したれんこん、鶏もも肉を詰めて蒸しました。モチモチした甘いお餅のような食感です。

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

手作りマヨネーズ

スチームクッカー

蒸し寿司

色とりどりに具材を散りばめた、鮮やかな八宝寿司。お祝いの席や、お節料理にもピッタリです。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

大豆ととうもろこしのナゲット

ハンディチョッパーでナゲットのタネが簡単に作れる！大豆があっという間にペースト状に♪

早ワザなべ（クィクック）

マッシュポテト（早ワザなべ）

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

じゃがいもドレッシング

じゃがいもを電子レンジでチンしたら、他の材料と一緒にカップに入れてハンドルを引くだけ！簡単・ヘルシー・美味しい！

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

夫婦モンブラン

ハンディチョッパーなら、クリームの泡立てもハンドルを引くだけでラクラク！栗といちご、2つの味を食べ比べて楽しんで。

スチームクッカー

栗（甘栗）と鶏肉とまいたけの甘酢蒸し

栗と鶏肉を使った甘酢風味の蒸しものです。ホックリした栗と鶏肉の相性は抜群です。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

根菜のバーニャカウダ

難しそうなソース作りも簡単。材料を一度に混ぜたら、鍋で一煮立ちして完成！

クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

チーズケーキ

材料を順に混ぜていくだけ。おもてなしにぴったりのデザートです。【準備時間：15分】

スチームクッカー

冬瓜の干し貝柱蒸し

冬瓜のヒスイ色が華やかで美しい料理です。温かくしても、冷たくしても、おいしくいただけます。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

クラムチャウダー

たくさんの野菜が摂れて、お腹いっぱいに！お子様にもおすすめです。

スチームクッカー

真鯛の柏蒸し

春の使者、真鯛においしい味噌をはさんで蒸します。柏餅を思わせる一品です。

スチームクッカー

豆腐と海老のXO醤蒸し

くり抜いた豆腐に、海老とXO醤でからめたパプリカをのせた、華やかな蒸し豆腐。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

うさぎスイートポテト

うさぎにかたどったキュートなスイートポテト。ハンディチョッパーを使えば、さつまいもを一気にマッシュできるのでラクラク。

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

ブロッコリーチーズフリット

ハンドルを引くだけで美味しい衣を簡単に！サクッと揚がったフリットはおつまみにもおかずにもぴったり！

クックフォーミータッチ 3L(270レシピ内蔵)

ひよこ豆の具だくさんスープ煮

具だくさんでお腹満足の栄養満点スープです。

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

トムヤムクン

世界三大スープのひとつもお手の物。魚介たっぷりのピリ辛スープが食欲をそそります。【準備時間：15分】

早ワザなべ（クィクック）

豚バラとブロッコリーのカレー

スチームクッカー

きのこの土瓶蒸し

しめじ、まいたけ、しいたけの土瓶蒸しです。たっぷりの、きのこの旨みと風味を存分に楽しめる一品です。

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

(無水)きのこの柚子胡椒煮

そのまま食べても、和え物やサラダに使っても美味しくいただけます。常備菜にも。

オール・イン・ワンポット

ガーリックバター肉じゃが

定番の肉じゃがをアレンジ。ガーリックとバターが味わいのアクセントになりいつもと違ったおいしさに。大きめの野菜にもしっかり味がしみ込みます。

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

ビーツドレッシング

全ての材料をカップに入れて、ハンドルを引くだけ！色鮮やかでお料理が華やぐ自家製ドレッシングが完成♪

ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

鶏だんごのお野菜スープ（離乳食後期）

9〜11ヶ月ごろのレシピ（カミカミ期のころ）フワフワの鶏だんごで食べやすい！

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

スイカのかき氷

夏らしさ満点のひんやりスイーツで、涼しいおやつタイムを。※調理時間にスイカの果汁を凍らせる時間は含みません。

ヨーグルトメーカー

黒ごまプリン

黒ゴマをたっぷり使用した濃厚な和風プリン。甘さ控えめの香ばしいゴマの風味が楽しめるデザート。

ミキサー（クリック＆テイスト）

トマト＆りんごのヨーグルトスムージー

トマトとりんごの酸味が食欲アップ！見た目もかわいい、ピンク色のスムージー。

スチームクッカー

海老蒸し餃子

油で焼かないヘルシーな蒸し餃子が手軽に作れます。

スチームクッカー

スチームチーズケーキ

本格的なチーズケーキですが、蒸すことで口当たりが柔らかく優しい味わいが楽しめます。