T-Fal

枝豆のフムス

お気に入りに入れる

枝豆を使って中東の定番料理フムス風にアレンジ！全ての材料がスピーディに細かくできるから簡単！

調理時間調理時間
3分
ジャンルジャンル
エスニック
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

材料（4人分）

    A

  • 冷凍枝豆80g
  • 絹ごし豆腐30g
  • レモン汁小さじ1/2
  • 白ねりごま10g
  • 塩ひとつまみ
  • オリーブオイル*大さじ2

    • 〔仕上げ〕

  • 冷凍枝豆適量
  • ブラックペッパー適量
  • オリーブオイル*適量

    • *エクストラバージンオイルをお使いください。

調理手順

  • 冷凍の枝豆は解凍して皮を剥いておく。絹ごし豆腐は一口大にしておく。
  • ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカーにブレードをセットし、Aの材料を入れ、ハンドルを引いて攪拌する。
  • 仕上げに枝豆を飾り、オリーブオイル*とブラックペッパーをふりかける。
レシピ一覧へ戻る

あなたにおすすめのレシピ

  • 15分
  • 洋風
  • 簡単

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

フローズンキャラメルマキアート

ハンディチョッパーなら氷を細かくクラッシュ出来るので、あっという間にフローズンドリンクが作れます。外ごはんをたっぷり楽しんだら、冷たいドリンクでクールダウン。暑い夏のアウトドアに嬉しい！※調理時間は、キャラメルシロップを作る時間は含んでいません