トロピカルスムージー

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調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分: 0.1g
カロリー: 331kcal

レシピで使用している製品: ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

材料（1人分）

冷凍マンゴー80ｇ
バナナ中1本（80g）
牛乳100ml
ココナッツミルク50ml
はちみつ大さじ1
マンゴー少々

調理手順

バナナは一口大にカットして冷凍庫で凍らせておく。
冷凍マンゴーと手順1のバナナ、牛乳、ココナッツミルク、はちみつをアイスクラッシュブレードでなめらかになるまで撹拌する。
カットしたマンゴーをトッピングする。

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アイスクラッシュブレードは、ノコギリ型のパワフルな刃だから氷も楽に砕ける！

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アイスクラッシュブレードは、ノコギリ型のパワフルな刃だから氷も楽に砕ける！

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アイスクラッシュブレードは、ノコギリ型のパワフルな刃だから、氷も冷凍バナナも楽に砕ける！※調理時間にバナナを冷凍する時間は含みません。

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ミルクティーと桜の塩漬けと一緒に、氷をクラッシュ！あっという間に春薫るフローズンミルクティーに！

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ビーツドレッシング

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キャベツと桜エビの炒め物（井上真里恵先生のレシピ）

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アスパラ炒め

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お好み焼き

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明太子チーズ蓮根

ペースト作りもおまかせ。混ぜるのが難しいクリームチーズもあっという間になめらか！

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そぼろと蒸しれんこんのいっしょ盛り

歯ごたえのあるれんこんとジューシーな豚ひき肉はピッタリの組み合わせです。

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ベーコンとパプリカの春色キッシュ

見た目も華やかでおもたせにも喜ばれる一品。材料を一気に混ぜるだけでスピーディーに。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

野菜たっぷりカナッペ

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ハーブ＆ナッツのサーモンパン粉焼き

ハンディチョッパーで、サクサクの美味しい自家製のパン粉が簡単に作れる！

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

桜の甘酒パフェ

いちごの酸味、桜の葉の塩味、あんこの甘みが混りあい楽しい春のハーモニー！冷凍した甘酒も、ハンディチョッパーを使えば簡単にジェラート状にできます。トロッとした食感も楽しい！※調理時間は甘酒を凍らせる時間は含んでいません

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

抹茶とあずきのアイス

エアーブレンディングブレードで作るアイスレシピ。お子さまと一緒に作っても楽しい！

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

アボカドセサミ

アボカドのコクと黒ごまの香り美容に嬉しい食材をつめこみました

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

アップルキャロット

ビタミンたっぷりのフレッシュジュースすっきりとした甘さが嬉しい！

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えび団子とニラの中華風鍋

ごま油と椎茸の味がしっかり染み込んだエビ団子が美味しい！ハンディチョッパーを使えば、手間がかかりがちなえび団子も簡単においしく作れます。〆は卵とじ雑炊がおすすめ。※写真は実際のレシピより多めの分量で作っています。

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

生ハムのグリーンサラダキウイのドレッシング

キウイがあっという間にとろりとなめらかに。鮮やかな黄緑色でテーブル華やぐ♪

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

アメリカンチェリーのフローズンヨーグルト

エアーブレンディングブレードなら生クリームがふんわり泡立ってなめらかな仕上がりに！※調理時間に、冷蔵庫で冷やし固める時間は含みません。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

さつまいもとクリームチーズのモンブラン

みじん切り、つぶす、混ぜるが一度に！あっという間になめらかなペースト状に

圧力鍋

豚肉とマッシュルームのカレークリーム煮

大きめに切った具材が豪華な洋風煮物。カレーを加えればいつもと違ったクリーム煮をたのしめます。

ミキサー（ブレンドフォース）

マンゴーオレンジジュース

アクティフライ

ポテトとマッシュルームのスープ

アクティフライなら、小さく刻んだジャガイモがほくほくになります。ホワイトソースと生クリームで、とてもまろやかなスープです。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

豆腐とアボカドの和風ポタージュ

カップに全ての材料を入れて、ハンドルを引くだけで、クリーミーなポタージュが完成！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

たっぷり根菜の豚汁

具沢山で栄養たっぷり！栄養たっぷりの根菜もハンディチョッパーで細かくすれば、お子様でも食べやすくなります。

アクティフライ

ハニーマスタードチキン（井上真里恵先生のレシピ）

はちみつのコクと粒マスタードが味の決め手

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

サバカレーディップ

鯖缶にカレー粉や玉ねぎを加えてハンドルを引くだけであっという間にペースト状に。手軽にディップが出来上がり！

ミキサー（ブレンドフォース）

グリーンスムージー

色鮮やかなグリーンスムージーでカラダの中からデトックス。夏に向けて健康的なダイエットを始めましょう！

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

マンゴーココナッツスムージー

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コーンポタージュのエビグラタン

コーンがたっぷりのグラタンソースも、ハンディチョッパーなら簡単に作れます

アクティフライ

きのことベーコンのミルクスープ

フライパン・鍋

ゴーヤチャンプル

沖縄料理のゴーヤーチャンプルーは、沖縄のかたい豆腐が向いています。しっかり豆腐の水切りをし、最初に豆腐に焼き目をつけると、崩れずに出来上がります。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

鯛めし

しっかりと出汁をきかせた鯛めし。見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。【準備時間：12分】

フライパン・鍋

ふんわりつくねのみぞれ鍋

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キャロット＆アップル＆オレンジジュース

お子様におすすめ！フルーツを加えれば、苦手なにんじんもおいしく飲めます。氷を加えれば、さらに飲みやすく！

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ブーケサラダ

華やかで可愛らしい、サラダの花束。記念日などのお祝いにもおすすめです。

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マンゴーとグレープフルーツのゼリーラッシーソース

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早ワザなべ（クィクック）

海老と白身魚の包み蒸し

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

秋のフルーツクランブル

フルーツがたっぷり、ほっこりあたたかい秋のおやつ。ティータイムにぜひ

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かぶとベーコンのクリーム煮

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アボカドとクリームチーズのジェラート

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牛肉と高菜の蒸しビーフン

炒めた牛肉や高菜をスープ、ビーフンといっしょに蒸します。旨みがビーフン全体になじむ一品です。

アクティフライ

エビチリ

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アサイー＆ベリージュース

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カリカリ油揚げ（井上真里恵先生のレシピ）

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イカ墨の玄米リゾット

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カリフラワーのクリームスープ

別々に動く3枚刃で均一に攪拌！あっという間にクリーミーでとろみのあるカリフラワーのスープ完成。

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タンドリーチキンと夏野菜のバーベキュー

ハンディチョッパーで漬けタレを作ったら鶏肉も一緒にカップに入れて漬け込みます。大人は漬けタレにチリペッパーを加えて、スパイシーにアレンジできます。※調理時間に、鶏肉を漬け込む時間は含みません。

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

りんごの丸ごとコンポート

圧力調理ならではのデザート。【準備時間：10分】

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

煮込みハンバーグ

面倒な玉ねぎのみじん切り、そして冷たいひき肉を捏ねる作業、どちらもハンディチョッパーにおまかせ。カットが均一なので驚きのふっくら食感に仕上がります。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

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カットしたスイカの上に、甘酒を凍らせたかき氷をふんわりと。生姜と甘酒がベストマッチ！

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

黄色いガスパッチョ

生の野菜がたっぷり摂れるコールドスープです。フルーティなパイナップルとセロリの香りが絶妙なバランス。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

スイカのフローズンドリンク

のこぎり型のパワフルな刃で、凍らせたスイカも簡単にクラッシュ！※調理時間に、スイカを凍らせる時間は含みません。

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

グリーンエナジー

朝の栄養をフルチャージ豆乳でまろやかな仕上がりに

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

クレープ

材料は表示通りに入れるだけ。別々に動く3枚刃でなめらかに攪拌。注ぎ口がついているから生地を簡単にフライパンに流し込むことができます！

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キッシュロレーヌ

難しいタルト生地もチョッパーまかせパーティーの主役を飾る一品

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本格カレーに欠かせない玉ねぎのみじん切りも、ハンディチョッパーならあっという間。

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カップの中に材料を入れたら、ハンディチョッパーで一気にマッシュ！簡単ポテサラの完成♪

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旬のリンゴとさつまいもにブルーチーズのアクセントが美味しい、豪快なラム料理です。