豚とキャベツのマスタード煮（1週間レシピ・秋）

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雑誌「ESSE」とコラボした1週間・秋の金曜レシピ。肩ロースは、圧力調理でふっくら柔らかくなります。【準備時間：5分】

調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています）

豚肩ロース(2cm幅塩、こしょうをふる)600g
塩小さじ1
こしょう少々
キャベツ(くし形切り)500g
玉ねぎ(薄切り)1個
にんにく(薄切り)1片

(A)

白ワイン100mL
粒マスタード50g
しょうゆ小さじ2
砂糖小さじ1

(仕上げ用)

刻んだパセリ少々
生クリーム少々

調理手順

「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「豚とキャベツのマスタード煮」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
豚肉に塩こしょうをする。OKボタンを押す。
なべにAを入れよく混ぜ、仕上げ用以外の材料を加える。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、器に盛り、生クリーム、パセリをふって、召し上がれ。

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圧力調理でイカの旨味がたっぷり染み出した野菜マリネ。

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鶏肉のクリームシチュー

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