タンドリーチキン

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ジューシーでうま味たっぷり、スパイシーな香りがたまりません。【準備時間：35分】

調理時間: 3分
ジャンル: エスニック
レベル: 普通
塩分
カロリー: 381kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています）

鶏もも肉（4等分にし,Aに30分漬ける）500g
オリーブ油大さじ1
水60ml

(A)

無糖ヨーグルト200g
ケチャップ大さじ4
カレー粉小さじ4
おろしにんにく小さじ2
おろししょうが小さじ2
はちみつ小さじ4
パプリカパウダー小さじ2
塩小さじ1
こしょう少々

調理手順

「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「タンドリーチキン」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
予熱が完了したら、油をひき、鶏肉を皮目から入れ焼く。焼き色がついたら返す。OKボタンを押す。
水と鶏肉を漬けた液を加える。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、全体を馴染ませて、召し上がれ。

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ボリュームたっぷりの野菜でヘルシースープ！【準備時間：10分】

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鶏ハム

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ささがきにして柔らかく！ご飯のすすむ定番おかずです。【準備時間：8分】

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しっとりとした食感に、とろける口どけ。甘くてリッチな味わいです。【準備時間：15分】

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素材の旨みを楽しめる煮込み料理。【準備時間：15分】

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炊き込みご飯

お米と具材とだしを入れたら、あとは待つだけ！【準備時間：15分】

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ガトーショコラ

ふんわりした軽い口どけ、ビターな味わいの大人のチョコレートケーキです。【準備時間：15分】

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キャロットケーキ（1週間レシピ・冬）

雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の土曜レシピ。シナモンが香るケーキ。【準備時間：10分】

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ブロッコリーのデリ風サラダ

デリ風サラダをお手軽に。ツナ缶とマヨネーズを使ってコクをプラスします。【準備時間：10分】

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作り置きにもオススメ！人気の丼飯！【準備時間：10分】

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チキンカレー

チキンのうま味、トマトの味わいがしっかり感じられる、ワンランク上のごちそうカレーです。【準備時間：15分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

手羽先黒酢煮

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塩スペアリブ

さっぱりとした塩味で。骨からホロリと身がはずれるほど柔らかく仕上がります。【準備時間：10分】

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

海老のチリソース(エビチリ)

圧力調理で海老ふっくら美味しい！

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ラタトゥイユ

野菜のおいしさが溶け合った一皿。【準備時間：10分】

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ちゃんぽん麺

おうちでできる、野菜たっぷりお手軽ちゃんぽん麺

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豚汁

美味しい素材をどっさり入れて具だくさんに！体ポカポカ、あったか豚汁です。【準備時間：12分】

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回鍋肉

【準備時間：5分】

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イカと大根の煮物

イカのうま味と大根の甘みとが互いに引き立て合う一品です。【準備時間：15分】

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鶏肉とポテトのハーブグリル

鶏肉のうま味が染み込んだ、ジャガイモが美味。簡単で見栄えするごちそうメニューです。【準備時間：15分】

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塩豚

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筑前煮

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豚肉の角煮

箸でほろりとくずれる柔らかさに。【準備時間：10分】

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豚ひれ肉のトマト煮込み

かたまり肉も圧力調理でふっくら美味しく、失敗知らず。

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チキンジンジャー（1週間レシピ・春）

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柔らかスペアリブ

赤ワインで蒸し煮し、肉に染み込ませておくのがポイント。おもてなし料理にぴったりです。【準備時間：15分】

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牛肉のしぐれ煮

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ぶり大根

ぶりの旨みがじっくりしみ込んだ大根が格別なおいしさ。【準備時間：10分】

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かぼちゃの鶏そぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

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揚げないヤンニョムチキン

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彩りやわらかロールチキン

照り焼きソース＋チキンでお子さまも大好きな味付けに。野菜をロールすることで見た目も鮮やかになります。