T-Fal

タコライス

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加圧1分でできるスパイスの効いたタコライスです。 チリパウダーがなくてもカレー粉で代用し、家庭にある材料で作ることができます。作り置きやお弁当にも使える便利なおかずです。

調理時間調理時間
8分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分）

  • 合挽き肉400g
  • 玉ねぎ（みじん切り）1個
  • おろしにんにく小さじ1/2

    • 【調味料】

  • ケチャップ大さじ4
  • ウスターソース小さじ1
  • カレー粉小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ2
  • オリーブオイル大さじ1
  • 水大さじ2
  • 塩、こしょう少々

    • 【仕上げ用】

  • ごはん4人分
  • レタス（ちぎる）、トマト（角切り）、シュレッドチーズ、タコスチップ適量

調理手順

  • 鍋に調味料、合挽き肉、玉ねぎ、おろしにんにくを入れて混ぜ合わせる。
  • Cook4meの「マニュアル調理」メニュー→「圧力調理」→時間1分→OKボタンを押し調理スタート。
  • 圧力が抜け調理が終了したら、ふたを開けてよく混ぜ合わせる。
  • 器に盛ったごはんの上に3とレタス、トマト、シュレッドチーズ、タコスチップをのせていただきます。
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