(無水)たこのトマト煮込み

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お酒のおともにもぴったりの地中海風の前菜です。

調理時間: 10分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分）

たこ(乱切り)400g
ブラックオリーブ (種無し)8個
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
にんにく(みじん切り)1片
カットトマト缶80g
トマトピューレ50g
オリーブ油大さじ1
白ワイン大さじ1.5
塩小さじ1/2
赤唐辛子(種を取る)1本

刻んだパセリ(仕上げ用)　少々

調理手順

クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「(無水)たこのトマト煮込み」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
パセリ以外の材料をなべに入れ混ぜる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、パセリをふって、召し上がれ。

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(無水)鶏肉のパイン煮

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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自家製ならではのなめらかな舌ざわりを！お出汁のコクが口の中に広がります。【準備時間：3分】

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圧力調理だから、しっかり食材の旨みが味わえます。さっぱりとした夏の味わい。

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タコとオリーブのトマト煮

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たこのトマト煮込み

圧力調理でタコがふっくら美味しく仕上がります。

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(無水)きのこの柚子胡椒煮

そのまま食べても、和え物やサラダに使っても美味しくいただけます。常備菜にも。

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