ラムチョップ（井上真里恵先生のレシピ）

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ミディアムレアの焼き加減が絶妙

調理時間: 15分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: アクティフライ

材料（2人分）

ラムチョップ4本
ニンニク（皮つき）1かけ
塩、コショウ各少し
ローズマリー（生）1枝
ミント適量

使用モード：モード③

アクティフライ調理時間：15分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

ラムチョップに塩、コショウをふる。ニンニクは皮つきのまま半分に切る。
フライパンにミント以外のすべての材料を入れ、モード③で時間を15分に設定し、調理する。好みでミントを添える。

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アクティフライ

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アクティフライ

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アクティフライ

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