T-Fal

ラムチョップ（井上真里恵先生のレシピ）

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ミディアムレアの焼き加減が絶妙

調理時間調理時間
15分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
普通
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

アクティフライ

材料（2人分）

  • ラムチョップ4本
  • ニンニク（皮つき）1かけ
  • 塩、コショウ各少し
  • ローズマリー（生）1枝
  • ミント適量

    • 使用モード：モード③

    アクティフライ調理時間：15分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

  • ラムチョップに塩、コショウをふる。ニンニクは皮つきのまま半分に切る。
  • フライパンにミント以外のすべての材料を入れ、モード③で時間を15分に設定し、調理する。好みでミントを添える。
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