カリカリ油揚げ（井上真里恵先生のレシピ）

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カリッ、サクッの食感がやみつきになる！

調理時間: 5分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: アクティフライ

材料（2人分）

油揚げ2枚
カツオ節適量
しょうゆ適量

使用モード：モード③

アクティフライ調理時間：5分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

油揚げは1㎝幅の短冊切りにする。
フライパンに手順1を入れ、モード③で時間を5分に設定し、調理する。好みでカツオ節としょうゆを全体にかける。

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【準備時間：5分】

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●海老カツ　●タルタルソース　●かぼちゃサラダ　○プチトマト　○アスパラガス　○俵ゆかりおにぎり（しそおにぎり） ※○は飾りとして入れているため、レシピは記載されておりません。

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