緑のバランスジュース

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多種の栄養素をバランスよく摂取できます。

調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分: 0.0g
カロリー: 66kcal

レシピで使用している製品: ミキサー（クリック＆テイスト）

材料（1～2杯分）

ほうれん草20g
クレソン5g
キャベツ20g
レタス20g
キウイ1/2個
パセリ3g
レモン1/2個
リンゴ1/4個(約50g)
市販の乳酸菌飲料65g
水50ml

作り方ムービー

調理手順

野菜は流水で洗い、適当な大きさにカットする。果物は皮を剥き、カットし、キウイ以外は種を取り除く。
全ての材料を入れ、ミキサーにかける。（目安は低速で1分くらい）

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しっかりと出汁をきかせた鯛めし。見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。【準備時間：12分】

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さんまのトマト煮

ワインと相性ぴったり。彩りも良く、テーブルが華やぎます。

ホームベーカリー（ブーランジェリー）

クロワッサン

うまく作るコツは、折り込みの時に生地の温度を上げないことと、成形の時に生地の断面をつぶさないこと！折り込み用バターが溶けないように、手早く作業しましょう。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

若竹煮

春らしい筍とわかめの取り合わせ。「旬」を感じる優しい味わいです。【準備時間：6分】

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

かぼちゃプリン

かぼちゃのほのかな甘みと素朴な風味をいかしたプリンです。【準備時間：12分】

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

アボカドセロリペースト

濃厚なアボカドにセロリの爽やかさシンプルなサラダによく合います

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りんごのキャラメル煮

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

茶碗蒸し

食卓に華やかさを添える一品です。【準備時間：15分】

ミキサー（クリック＆テイスト）

フレッシュハーブジュース

ハーブとジンジャーエールで、涼しげでおしゃれな一杯が完成。

取っ手のとれるフライパン・鍋

焼きトマトと新玉ねぎのドリア

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

アーモンドミルク

美容や健康に良いと言われているアーモンド。ミキサーでとても簡単に自家製アーモンドミルクが作れます。

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ローストビーフ（早ワザなべ）

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いなり寿司

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あさりの酒蒸し

たった10分で、ワインのおつまみにも、洋風献立にもぴったりの一品が完成。

圧力鍋

ポークの蒸し煮ココナッツカレー

お肉とりんごやバナナをコクのあるココナッツミルクで煮込んだカレー。やさしい甘さで子どもから大人まで楽しめます。

ミキサー（ブレンドフォース）

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栄養豊富な大豆粉を使った食パン。添加物を使わないから、健康志向の方に絶対おすすめ！

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柏餅

餡作りも生地作りも圧力鍋におまかせ！蒸し料理も圧力調理で時短が叶います。

フライパン・鍋

キーマカレー（フードプロセッサー）

完成まで10分！超スピーディーにできる本格派カレー。忙しい方に大助かりなメニューです。

ハンドブレンダー（ベビーマルチ／ベビー）

ビールゼリー（ベビーマルチレシピ）

まるで本物のビール！リンゴジュースとオレンジジュースで作った、本物そっくりのビールゼリーです。家族みんなで乾杯してみては♪

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鮭のかす汁

鮭がたっぷりのあら汁に酒かすが合わさると、よりまろやかな味わいになります。具材たっぷりで栄養も満点です。

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ビーンズスフレ

水煮や冷凍のお好みのお豆を使って、手軽に作れるふんわりスフレ風の卵料理。朝食、お弁当のおかずの一品として・・・。

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鮭饅頭のきのこあんかけ

手軽な鮭缶を使い、もちもちしたれんこんを加えた変わり饅頭。きのこあんをたっぷりかけていただきます。

ホームベーカリー（マイブレッド）

ブリオッシュ

卵とバターがたっぷり。ふんわりとした食感が楽しめる、甘い菓子パンです。

マルチポット

角切りりんごのベニエ

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赤ワインとデミグラスソースの組み合わせが濃厚な一皿。野菜は煮くずれて、ソースの濃厚さに一役かっています。

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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圧力鍋

レモンが香るさばの味噌煮

ほっくりとした煮魚は、圧力なべなら手早くかんたん。ワインにも合う洋風のさばの味噌煮です。

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

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たっぷりの玉ねぎがやさしい口当たりの秘訣

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シンガポールチキンライス

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シーフードマリネ

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ミックスベリーのフルーツビネガー

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