トマト＆りんごのヨーグルトスムージー

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トマトとりんごの酸味が食欲アップ！見た目もかわいい、ピンク色のスムージー。

調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分: 0.1g
カロリー: 191kcal

レシピで使用している製品: ミキサー（クリック＆テイスト）

材料（2杯分）

トマト2個
りんご1個
ヨーグルト200ml
牛乳50ml
レモン汁1個分

りんごはすりおろさないと冷凍にはむきませんので注意。

調理手順

下準備
トマトは小さめにカットしてから冷凍しておき、りんごは芯を除いて皮つきのまますり下ろして直ぐにレモン汁をかけて冷凍しておく。

1.　全ての材料を入れてミキサーにかける。（高速で10回位短く押して全体を混ぜてから、低速で10秒位よく撹拌する）

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スチームクッカー

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ミキサー（クリック＆テイスト）

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スチームクッカー

丸ごとトマトのおでん

だし汁にトマトを入れ、柔らかくなるまで蒸します。旨みあふれるだし汁と甘酸っぱいトマトの組み合わせは絶妙。

スチームクッカー

ヘルシー豆乳鍋

豆乳を器に入れ、豚肉や野菜、豆腐などといっしょに蒸します。ポン酢で食べる、さっぱり鍋です。

スチームクッカー

栗（甘栗）と鶏肉とまいたけの甘酢蒸し

栗と鶏肉を使った甘酢風味の蒸しものです。ホックリした栗と鶏肉の相性は抜群です。

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

ベリーベリースカッシュ

炭酸水が入った爽やかな飲み口のドリンクです。

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

野菜ジュース

１杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を！（野菜 1/3日分，ビタミンA(*1) 1/2日分，ビタミンC 3/4日分，カリウム 1/4日分）*

スチームクッカー

山いもと梅干しのマッシュポテト

フライパン・鍋

クリスマスローストチキン

オーブンを使わずに、フライパンで作る本格チキン。中火でじっくり加熱すれば食材の旨味が凝縮！

ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

離乳食プレート（離乳食中期）

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スチームクッカー

真鯛の柏蒸し

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ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

山葵ホイップバター

スチームクッカー

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

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フライパン・鍋

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そら豆と食感の残った玉ねぎが調和する一品です。冷たく冷やしても美味しいので、パーティの時は事前に作って冷蔵庫に入れておくと、手早くお客様に出せてオススメ。

スロージューサー

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

さつまいものソイポタージュ

隠し味の白味噌の塩気がさつまいもの甘さを引き立てます

ミキサー（クリック＆テイスト）

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スポンジケーキを使う簡単モンブラン。ハンディチョッパーなら、ホイップの泡だてもラクラク

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ホットケーキ　抹茶クリーム

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

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ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

ミックスベリーのマシュマロプリン

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スチームクッカー

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プロテインドリンク

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ミキサー（ブレンドフォース）

野菜ジュース

１杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を！（野菜 1/3日分，ビタミンA(*1) 1/2日分，ビタミンC 3/4日分，カリウム 1/4日分）*

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桜香るフローズンミルクティー

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ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

夫婦モンブラン

ハンディチョッパーなら、クリームの泡立てもハンドルを引くだけでラクラク！栗といちご、2つの味を食べ比べて楽しんで。

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里いもの持ち味をいかした一品です。季節感あふれ、低カロリーが嬉しいご馳走です。

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潮の風味豊かなこのパンは、サンドウィッチはもちろんチーズトーストやバタートーストなどにもぴったり！

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海老とホタテ貝のライム＆バジル風味

しょうがとペッパー、バジルの爽やかな香りが食欲をそそります。

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メープル風味ナッツ食パン

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ごぼうのポタージュ

ミキサーで一気に作りましょう。玉ねぎとごぼうは、バターでじっくり炒めるのでコクが出ます。

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ハンドブレンダー（ベビーマルチ／ベビー）

ストロベリーとパプリカのジュース(幼児期)

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