巣篭もりキャベツ

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野菜がたっぷり摂れる朝食にぴったりなヘルシーレシピ

調理時間: 2分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ラクラ・クッカーミニ

材料（1 人分）

キャベツ(1cm幅に切る)120g
ハーフベーコン(細切り)2枚
オリーブ油小さじ1
塩少々
一味赤唐辛子少々
卵(常温に戻す)1個
直径11cmの耐熱皿1個
水(蒸しかご用)200ml

調理手順

ボウルに卵以外の材料を入れ混ぜ、耐熱皿に移して中央にくぼみを作り、卵を割る。
鍋に水を入れ、蒸しかごをセットし、1を乗せ、ふたをしめる。
「蒸す」→「2分」を選択し、調理スタート。
ビープ音が鳴ったら蒸気排出ボタンを押し、圧力を抜く。
圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、容器を取り出して出来上がり。

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ちぎりパン

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ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

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ラクラ・クッカーミニ

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ラクラ・クッカー旨み 4L

ガーリックシュリンプ

ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

オニオンスープ【予約調理可】

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ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

ミネストローネ【予約調理可】

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

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クックフォーミー 6L（スロークッキング対応）

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たけのこと春野菜のあさりスープ

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

肉だんごのもち米蒸し

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ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

ヨーグルト

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クックフォーミー 3L（スロークッキング対応）

無水チキンカレー(スロークッキング)

チキンのうま味、トマトの味わいがしっかり感じられる、ワンランク上のごちそうカレーです。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

ブルーベリーパイスムージー

グラスの底のパイにスムージーが染み込んで食べるスムージー感覚

ラクラ・クッカーミニ

炊き込みご飯

素材の風味が調和を奏でるしみじみおいしい一膳に

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

コーンポタージュのエビグラタン

コーンがたっぷりのグラタンソースも、ハンディチョッパーなら簡単に作れます

ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

簡単ブラウニー

ティータイムがとっても華やかに。