巣篭もりキャベツ

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野菜がたっぷり摂れる朝食にぴったりなヘルシーレシピ

調理時間: 2分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ラクラ・クッカーミニ

材料（1 人分）

キャベツ(1cm幅に切る)120g
ハーフベーコン(細切り)2枚
オリーブ油小さじ1
塩少々
一味赤唐辛子少々
卵(常温に戻す)1個
直径11cmの耐熱皿1個
水(蒸しかご用)200ml

調理手順

ボウルに卵以外の材料を入れ混ぜ、耐熱皿に移して中央にくぼみを作り、卵を割る。
鍋に水を入れ、蒸しかごをセットし、1を乗せ、ふたをしめる。
「蒸す」→「2分」を選択し、調理スタート。
ビープ音が鳴ったら蒸気排出ボタンを押し、圧力を抜く。
圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、容器を取り出して出来上がり。

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ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

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ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

プリン

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ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

ゆでうどん/ゆでスパゲティ

火加減はゆでモードにおまかせ！簡単スパゲッティ

エクスペリエンス＋

カスレ

ソーセージと鴨肉、インゲン豆を使ったフランスの伝統料理。600年以上前の百年戦争のころにフランスで生まれた料理です。ティファールエクスペリエンス＋ならフライパンのままオーブン調理ができるので、手軽にカスレが楽しめます。