パスタツナソース弁当（トンナートソース）

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●ツナソースパスタ　●タコとじゃがいものバジルサラダ　○ミネストローネスープ ※○は飾りとして入れているため、レシピは記載されておりません。

調理時間: 35分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分: 4.0g
カロリー: 1413kcal

レシピで使用している製品: ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

材料（2人分）

＜ツナソースパスタ＞

ショートパスタ120～160g
ブロッコリー1/2房
ケッパー10g
塩、こしょう少々

A

ツナ150g
マヨネーズ150g
アンチョビフィレ1枚

＜タコとじゃがいものバジルサラダ＞

じゃがいも1個

茹でタコ

バジルの葉6枚
オリーブオイル大さじ4
塩、こしょう少々

【使用アタッチメント】

・ミンサー（赤）

・ブレンダー（緑）

調理手順

＜タコとじゃがいものバジルサラダ＞

じゃがいもは芽を取り、蒸すか茹でて皮をむく。茹でたじゃがいも、タコはひとくち大にカットしておく。
クッキングカップにバジルの葉と、オリーブオイル、塩、こしょうを入れ、ミンサー（赤）で混ぜ合わせる。
手順1のじゃがいもとタコに2を適量かけ、和える。塩で味を調える。

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