10分 洋風 簡単 ミキサー(ブレンドフォース)グリーンスムージー1杯で野菜80gを取ることができます。食物繊維をしっかり摂ることでダイエットやデトックスの強い味方に! (野菜80g,食物繊維 3.4g,カリウム 1/3日分,ビタミンC 約3/4日分)*
4分 洋風 普通 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)豚とかぶのガリバタ煮(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の木曜レシピ。 やみつきになるガーリックバター味。しょうゆを加えて和風に。 【準備時間:5分】
10分 エスニック ちょっと難しい クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)生春巻き(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の日曜レシピ。 甘辛いタレもポイント! 【準備時間:15分】
1分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ねばねばスープ(1週間レシピ・夏)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・夏の火曜レシピ。 食欲がないときでも、さっぱりいただけるスープ。 【準備時間:5分】
3分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ごろごろ野菜の根菜汁(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の土曜レシピ。 固いごぼうも圧力調理で柔らかく。子供でも食べやすくなります。 【準備時間:5分】
1分 中華風 普通 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)トマトのかきたま汁(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の木曜レシピ。 ごま油がアクセント。トマトの酸味とよく合います。 【準備時間:3分】
3分 和風 普通 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)さばのオイスター煮(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の月曜レシピ。 圧力調理だから、さばが煮崩れせずにふっくら柔らかくなります。 【準備時間:20分】
6分 中華風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ブロッコリーのかにあんかけ(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の月曜レシピ。 かにの風味たっぷり! 【準備時間:5分】
5分 洋風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ひよこ豆のパスタスープ(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の日曜レシピ。 圧力調理で煮たひよこ豆はふっくら美味しい! 【準備時間:5分】
3分 和風 普通 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)大学芋(1週間レシピ・秋)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・秋の月曜レシピ。 圧力調理でさつまいもがホクホクになります。お子様のおやつに。 【準備時間:5分】
6分 中華風 ちょっと難しい クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)中華風茶碗蒸し(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の金曜レシピ。 難しそうな茶碗蒸しも簡単。 【準備時間:10分】
2分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ごぼうと人参のサラダ(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の木曜レシピ。 マヨネーズとはちみつを加えて、コクを出します。 【準備時間:5分】
8分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)さわらのバタぽん蒸し(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の火曜レシピ。 ふっくら蒸したさわらにバターとポン酢がよく合います。 【準備時間:5分】
21分 エスニック 普通 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)豚肉のフォー(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の日曜レシピ。 圧力調理だからスペアリブもあっという間に柔らかく。 【準備時間:20分】
1分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)キャベツとピーマンのナムル(1週間レシピ・秋)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・秋の木曜レシピ。 作っておくと、お弁当のおかずにも重宝します。 【準備時間:5分】
3分 洋風 ちょっと難しい クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ミートボール(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の日曜レシピ。 お子様の大好物。ケチャップ味です。 【準備時間:5分】
3分 洋風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)マカロニサラダ(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の水曜レシピ。 時短でできるサラダは、お弁当にも大活躍。 【準備時間:3分】
3分 中華風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)牛肉と夏野菜のオイスター煮(1週間レシピ・夏)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・夏の月曜レシピ。 短時間でも、なすやエリンギに味が染み込みます。 【準備時間:10分】
6分 洋風 ちょっと難しい クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)チョコレートプリン(1週間レシピ・夏)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・夏の土曜レシピ。 つるつる食感が美味しい! 【準備時間:5分】