炊き込みご飯

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お米と具材とだしを入れたら、あとは待つだけ！【準備時間：15分】

調理時間: 3分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています）

米（洗って30分吸水しザルにあげる）2合
鶏もも肉（一口大に切る）120g
にんじん（細切り）40g
油揚げ（湯通しして細切り）1/2枚
ごぼう（ささがき）30g
だし汁320ml
酒大さじ1
みりん小さじ1
塩小さじ1/3
薄口しょうゆ小さじ2

調理手順

「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「炊き込みご飯」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
すべての材料をなべに入れる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、そのまま10分保温したら、召し上がれ。

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海藻食パン（ブーランジェリー）

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雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の金曜レシピ。鶏もも肉がふっくら。子供にも人気の味。【準備時間：5分】

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