T-Fal

チリコンカン

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たっぷりな豆と肉をスパイシーに煮込んだアメリカの名物料理。 【準備時間：6分】

調理時間調理時間
8分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
0.9g
カロリーカロリー
616kcal
レシピで使用している製品

クックフォーミー（60レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

  • 牛ひき肉800g
  • クミンパウダー大さじ2
  • レッドキドニービーンズ400g
  • 塩・こしょう少々
  • トマトソース400ml
  • 玉ねぎ（みじん切り）200g

調理手順

  • Cook4meに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「チリコンカン」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • すべての材料を鍋に入れる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。
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