エビの蒸し煮

お気に入りに入れる

エビの旨みを存分に味わえる一品。【準備時間：10分】

調理時間: 2分
ジャンル: エスニック
レベル: 簡単
塩分: 0.4g
カロリー: 70kcal

レシピで使用している製品: クックフォーミー（60レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

車エビ（エビのひげと足を取り除く）16尾
玉ねぎ（スライス）100g
水500ml
にんじん（スライス）50g
タイムとローリエ少々
塩・こしょう少々

調理手順

Cook4meに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「エビの蒸し煮」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
すべての材料を鍋に入れる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。

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乳製品のコクとナツメグがほのかに香るフレンチスタイルのグラタンです。

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

チリビーンズ

スパイシーな味と香りが楽しめます。【準備時間：10分】

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