アサイーボウル

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体に優しい食材を詰め込んだ自家製アサイーボウル。見た目も食感も楽しく、スペシャルな朝食にぴったり。

調理時間: 5分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ミキサー（ミックスアンドムーブ）

材料（1人分）

A-アサイーピュレ100g
A-冷凍ミックスベリー50g
A-はちみつ大さじ1
B-バナナ適宜
B-冷凍ミックスベリー適宜
B−カカオニブ適宜
B−ココナッツロング適宜
B−クコの実適宜

栄養価の高さから、「神様がくれた果物」と呼ばれるアサイー。不足しがちな鉄分や食物繊維、カルシウム等を豊富に含みます。

調理手順

バナナは皮をむき、1cm幅に切る。
ミキサー容器にAを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
2を器に盛り、Bを彩りよくトッピングする。

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ザ・ライス遠赤外線３DIH炊飯器 5.5合

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ほくほく濃厚カボチャプディング

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かまくらケーキ

専用の型を使わず、ソースパンでケーキを作ります。取っ手がとれるから使い方いろいろ！さらに、コーティングのおかげで、焼きあがった生地は、こびりつかずに綺麗に仕上がります。

ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

海藻食パン（ブーランジェリー）

潮の風味豊かなこのパンは、サンドウィッチはもちろんチーズトーストやバタートーストなどにもぴったり！

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

自家製パテドカンパーニュ

本格的なシャルキュトリーを手作りでおもてなし、おもたせにぴったり

スロージューサー

アロマティック

塩をふって、サラダ感覚で召し上がれ！

ホームベーカリー（マイブレッド）

パプリカジャム

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

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フレンチパン

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料理研究家福田淳子さん監修レシピ。お馴染みの材料に少しの手間をかけるだけで、とっておきの一皿に。ポテトとベーコンをカリカリにソテーし、濃厚で酸味のあるオランデーズソースをあわせます。ボリュームがあるので、休日のブランチにもおすすめです。

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ミキサー（ブレンドフォース）

プロテインドリンク

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ミキサー（ブレンドフォース）

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ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

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