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玄米食パン（ブーランジェリー）

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“ごはん”の代わりに“玄米ごはん”を入れるだけで、栄養バランスをUP！

調理時間調理時間
184分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
1.7g
カロリーカロリー
298kcal
レシピで使用している製品

ホームベーカリー（ブーランジェリー）

材料

    【ミニサイズ 調理時間：2時間59分】

  • 強力粉150g
  • 玄米ごはん（炊飯後、冷めたもの）80g
  • バター（無塩）9g
  • 砂糖14g
  • 塩5g
  • 水100ml
  • ドライイースト3g

    • 【1斤 調理時間：3時間4分】

  • 強力粉220g
  • 玄米ごはん（炊飯後、冷めたもの）120g
  • バター（無塩）13g
  • 砂糖20g
  • 塩7g
  • 水145ml
  • ドライイースト4g

    • 【1.5斤 調理時間：3時間9分】

  • 強力粉330g
  • 玄米ごはん（炊飯後、冷めたもの）180g
  • バター（無塩）20g
  • 砂糖30g
  • 塩10g
  • 水215ml
  • ドライイースト5g

調理手順

  • 水と玄米ごはんをあわせてハンドブレンダー等でつぶし、なめらかなお粥のような状態にする。
  • ※ハンドブレンダー等がない場合は、玄米ごはんを分量の水でふやかし、つぶしてからパンケースに入れてください。
  • パンケースに手順1 を入れ、砂糖、塩、バターの順で材料を入れる。
  • 強力粉とドライイーストを入れる。
  • パンケースを本体にセットする。「メニュー1」を選び、パンのサイズと好みの焼き色を選んで、スタートボタンを押す。
  • 2回目のブザー音が鳴ったらスタートボタンを押してメニューを終了し、パンケースをはずしてパンを取り出す。
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