T-Fal

洋なしとヨーグルトのカップデザート

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調理時間調理時間
10分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
0.4g
カロリーカロリー
141kcal
レシピで使用している製品

フライパン・鍋

材料（4人分）

  • 洋なし2個
  • ヨーグルト(加糖タイプ)200ml
  • コーンフレーク60g
  • 砂糖大さじ1
  • レモン汁小さじ1
  • セルフィーユ適宜

    • 洋なしは下のほうから熟してくるので、下部が少しやわらかくなったころが食べごろです。洋なしの食感を残すために粗めにつぶしてソースを作りましょう。ヨーグルトは冷やしておき、その上に温かい洋なしソースを盛ります。

調理手順

  • 洋なしは皮をむいて種を取り除き、フォークで粗めにつぶしておく。
  • なべに洋なしと砂糖、レモン汁を入れて弱火にかけ、2～3分ほど全体をかき混ぜながら煮る。
  • 器にコーンフレーク、ヨーグルト、①の洋なしのソースの順に盛り、お好みでセルフィーユを飾る。
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