シーフードカレーピラフ

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お子様でも食べやすいボリュームたっぷりの洋風炊き込みご飯。隠し味のオレンジジュースの酸味が食欲をそそります。

調理時間: 40分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: マルチポット

材料（4人分）

シーフードミックス(冷凍)180g
ツナ缶1缶
玉ねぎ1/2個
ミックスベジタブル60g
米2合
オリーブオイル大さじ2
イタリアンパセリ(刻み)適量

【A】

オレンジジュース250ml
水1/2カップ(100ml)
白ワイン大さじ2
カレー粉小さじ2
コンソメ(顆粒)小さじ1と1/2
塩小さじ1/2
こしょう少々

調理手順

玉ねぎをみじん切りする。
マルチポットにオリーブオイルを入れ、中火にし、玉ねぎを入れ炒める。米を入れ炒め、全体に油まわったら、【A】を入れる。
手順2を中強火で沸かしたら、シーフードミックス、ミックスベジタブル、ツナを入れ、ふたをして弱火で10分加熱したら火を止め、15分蒸らす。
全体をかき混ぜ、イタリアンパセリを散らす。

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エアココット

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ザ・ライス遠赤外線３DIH炊飯器 5.5合

焼きおにぎり 3種

定番のおかか、スパイスが効いたカレーチーズ、香ばしい大葉味噌の絶品焼きおにぎり。お弁当や冷凍して作り置きにも便利です♪

エアココット

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鍋本体をふたに使い、野菜の水分で蒸し焼きに。バターのコクが食欲をそそります。

フライパン・鍋

とら焼き

寅年にちなんだ和菓子。フライパンにわら半紙を敷いて生地を焼くと、虎模様のような焼き色に！

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若鶏胸肉と生ハムのソテー　ズッキーニ添えハーブ風味レモンとバターのソース

淡白な鶏むね肉に生ハムで旨味を、プロバンスのハーブミックスで香りを加えた、白ワインに合う一品。熱伝導に優れたフライパンなので、鶏むね肉に均一に熱が入り、生ハムの表面は美しい焼き色に。

フライパン・鍋

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エクスペリエンス＋

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フライパン・鍋

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ラクラ・クッカーミニ

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フライパン・鍋

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牡蠣の炊き込みご飯

底が厚く、蓄熱性に優れたライスポットなら、弱火でお米も牡蠣もふっくら美味しくが仕上がります。熱の当たりがやわらかいので、ムラなくほっかほかにできあがるのもポイント。

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