T-Fal

蒸し野菜

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調理時間調理時間
1分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
178kcal
レシピで使用している製品

ラクラ・クッカー 旨み 4L

材料（4人分）

  • チンゲン菜(縦4等分)1株
  • パプリカ赤・黄色(4等分)各1/4個
  • アスパラ(2等分)4本
  • オクラ(塩もみして洗う)4本
  • A-マヨネーズ大さじ2.5
  • A-ポン酢大さじ1
  • A-砂糖小さじ1/2
  • A-すりごま大さじ1.5
  • 水(蒸し台用)300ml

調理手順

  • 鍋に水を入れ、蒸し台をセットし、野菜を並べ、ふたをしめる。
  • 「調理モード」→「蒸す」→「1分」を選択し、調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら蒸気排出ボタンを押し、圧力を抜く。
  • 圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、器に盛り、Aの材料を混ぜ合わせて添えて出来上がり。
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