ビーフカレー

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短時間で本格カレーがおいしく作れます。【準備時間：15分】

調理時間: 13分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分: 2.9g
カロリー: 520kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（2人分）

牛肉（3cm角,塩こしょうする）150g
玉ねぎ（くし切り）1/2個
にんじん（3cm乱切り）1/2本
じゃがいも（4等分）1個
サラダ油大さじ1
水300ml
カレールー50g
おろしにんにく小さじ1/2
おろししょうが小さじ1/2

調理手順

「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「ビーフカレー」を選択しOKボタンを押す。
「2人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
予熱が完了したら、ルーと水以外の材料を入れ肉の色が変わるまで炒める。OKボタンを押す。
水を加える。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ルーを加え、溶かす。
ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。

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サバ缶と冷凍野菜で、あっという間におかずが完成。

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枝豆

晩酌の一品にも、ソースのベースにも！【準備時間：1分】

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アーモンドチュイル＆ベリーチュイルカップ

熱伝導のよいフライパンで薄く焼き上げた、クッキーを熱いうちにめん棒の丸みを使って形をつけます。同じ生地を使い、大きく焼いてカップ状に形をつけてクリームやフルーツを盛り付けます。

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(無水)バターチキンカレー

本格的なバターチキンカレーをご家庭で。

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タラモサラダ

じゃがいもとたらこの定番サラダ。ビールのおつまみにぴったり。【準備時間：5分】

フレンチパン

カニ温玉ワカモレ茶巾サラダ

クレープで茶巾のように包んだ中から温玉がとろり！ドレッシングのようにまわりのサラダと一緒に召し上がっていただく一品。

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チキンのトマト煮込み

チキンとトマトの旨みが溶け合う、白ワインに合う一品。【準備時間：8分】

早ワザなべ（クィクック）

マッシュポテト（早ワザなべ）

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さつまいもの甘煮

おやつにもおかずにも。さつまいもの自然な甘みを感じられる素朴な味わいです。【準備時間：10分】

フライパン・鍋

ツナのチャンチャン焼き風

フライパン・鍋

大根たっぷり鱈のみぞれ煮

ご飯にもお酒のつまみにもぴったりな一品です。

ホームベーカリー（マイブレッド）

マスタード食パン

ごはんが入った、もちもちの食パンです。サンドウィッチにおすすめ！

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牛肉のブルゴーニュ風

伝統的な王道フランス料理もボタン一つで本格調理。【準備時間：15分】

フライパン・鍋

野菜と白身魚のチゲ

淡白な白身魚に野菜を合わせた、韓国の定番鍋です。粗挽きの韓国唐辛子は辛いだけでなく甘みもあるので、お好みで調節してください。

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スイーツ風スープ

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ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

トマトと赤パプリカのビタミンジュース

赤色野菜のビタミンたっぷり！おめざの一杯にどうぞ。

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丸ごと豆乳ロールキャベツ

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