T-Fal

チキンライス

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自動かき混ぜでパラパラ美味しいチキンライス。

調理時間調理時間
10分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ラクラ・クッカー プロ 自動調理鍋 3L

材料（2人分）

  • A-温かいご飯360g
  • A-ケチャップ60g
  • A-コンソメ(顆粒)小さじ1
  • バター10g
  • 鶏もも肉(1.5cm角に切る)100g
  • 塩こしょう少々
  • 玉ねぎ(みじん切り)1/4個
  • 冷凍ミックスベジタブル(解凍する)50g

調理手順

  • 鶏肉に塩こしょうする。ボウルにAの材料を入れて、ご飯のかたまりをほぐすように混ぜておく。
  • ※かき混ぜパドルをセットする。
    「炒め」→「かき混ぜ オフ」→「10分」→「150℃」を選択し、調理スタート。
  • 予熱が完了したら、バター、鶏肉、玉ねぎ、ミックスベジタブルを広げて入れて、「かき混ぜ オン」を選択する。
  • 鶏肉の色が変わるまで4分程度炒めたら、1で混ぜ合わせたAの材料をほぐしながら加えて、さらに炒める。
  • ビープ音が鳴ったら、器に盛って出来上がり。
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