雑穀入りさつまいもごはん

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食感はもちろん、さつまいもがほっこりおいしいご飯です。

調理時間: 0
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品

ザ・ライス遠赤外線３DIH炊飯器 5.5合

ザ・ライス遠赤外線IH炊飯器 5.5合

ザ・ライス遠赤外線IH炊飯器エッセンシャル 5.5合

材料（4人分）

白米2合
雑穀30g
さつまいも(2cmの角切りにする)250g
A-酒大さじ1
A-みりん大さじ1/2
A-塩小さじ3/4

雑穀米調理時のポイント

使用後は内ぶたをよく洗ってください。粒が小さい雑穀は内ぶたに付着しやすく、詰まりの原因になります。汚れが残ったまま放置すると、雑菌の繁殖やサビの原因になります。

調理手順

白米を洗い、Aの材料を入れ「雑穀米」の目盛り2まで水を入れたら、雑穀を入れ混ぜ、さつまいもを上にのせる（さつまいもは混ぜ込まないでください）。
炊飯プログラムの「雑穀米」を選択して「炊飯」ボタンを押す。
炊きあがったら混ぜてほぐし、器に盛る。

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ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

パスタツナソース弁当（トンナートソース）

●ツナソースパスタ　●タコとじゃがいものバジルサラダ　○ミネストローネスープ ※○は飾りとして入れているため、レシピは記載されておりません。

オール・イン・ワンポット

白菜と挽き肉の無水重ね蒸し

挽き肉とだしの旨みで蒸すことで、白菜のあまみが味わえます。

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ラタトゥイユ

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ご飯にもお酒のつまみにもぴったりな一品です。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

昆布巻き

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ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

海老とブロッコリーのサラダトマトのドレッシング

トマトの食感が味わえる自家製ならではのドレッシング。黒酢入りでさっぱり。

ホームベーカリー（マイブレッド）

パネトーネ風ブレッド

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クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

(無水)千切り大根のうま煮

無水調理で千切り大根の旨みを引き出した定番の一品です。

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ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

クレープ

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ラクラ・クッカーミニ

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ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

巨峰とほうじ茶のフローズンアイスティー

のこぎり型のパワフルな刃で冷凍巨峰も氷も一緒にクラッシュ！※調理時間に巨峰を凍らせる時間は含みません。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード、エアーブレンディングブレード）

さつまいものクリームきんとん

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ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

きんぴらごぼう

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やさしい味わいの本格プリンを手軽に。

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

カカオプロテイン

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ハーブソーセージとトマト、コンテチーズのふわふわオムレツ　バジル風味

ハーブ入りのソーセージとコンテチーズに、トマトのフレッシュ感をプラスしバジルの香りと共にいただく簡単オムレツ。こびりつきにくいふっ素コーティングなので、するりとお皿にサーブできます。

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しっかりと出汁をきかせた鯛めし。見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。【準備時間：12分】

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

マンゴーとグレープフルーツのゼリーラッシーソース

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

フルーツのシロップ漬け

ビタミンたっぷり！色とりどりのフルーツを美味しく。

ハンディチョッパー&ミキシングエクスプレス

ブロッコリーチーズフリット

ハンドルを引くだけで美味しい衣を簡単に！サクッと揚がったフリットはおつまみにもおかずにもぴったり！

ラクラ・クッカーミニ

とり塩鍋　レモン風味

鶏肉と白菜から旨味がたっぷり　レモンを添えてさっぱりと。鶏団子入り！

スチームクッカー

あさりのワイン蒸し

あさりをにんにくと赤とうがらし、白ワインでふっくらと蒸し上げます。あさりは蒸すことで、身縮まりも少なくふっくらとした仕上がりになります。

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煮込みハンバーグ

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