ミートボール

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ご飯がすすむ、定番のおかずです。お弁当にもぴったり。

調理時間: 10分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 207kcal

レシピで使用している製品: クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分）

【A】

豚ひき肉300g
パン粉大さじ4
牛乳大さじ2
塩小さじ1/4

【調味料】

水80ml
ケチャップ大さじ3
砂糖大さじ1
ウスターソース小さじ1
しょうゆ小さじ1

調理手順

【A】の材料を混ぜ合わせよく練り、3cmの丸型（約12個分）に丸める。
鍋に調味料を入れ混ぜ合わせ、手順1のミートボールをくっつかないように並べる。
Cook4meの「マニュアル調理」メニュー→「圧力調理」→時間2分→OKボタンを押し調理スタート。
圧力が抜け調理が終了したら、お好みでタレを煮詰めてからめる。

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彩りやわらかロールチキン

照り焼きソース＋チキンでお子さまも大好きな味付けに。野菜をロールすることで見た目も鮮やかになります。

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牛肉のブルゴーニュ風

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メカジキのトマト煮込み

色鮮やかなトマトソースの酸味が食欲をそそります。【準備時間：10分】

圧力鍋

肉そぼろ

野菜や干ししいたけも加えた、彩りのいいそぼろです。ご飯のお供に、作りおきしておきましょう。

クックフォーミー 6L（スロークッキング対応）

煮込みハンバーグ(スロークッキング)

コトコトしっかり煮込んだ旨みたっぷりのハンバーグ。

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

ガーリックチキンソテー

ガーリックの香ばしさが食欲をそそるチキンソテーです。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

じゃがいものそぼろ煮

甘辛く煮たじゃがいもとひき肉で、白いご飯によく合います。【準備時間：10分】

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

肉巻きピーマンチーズ

いつもの肉巻きをピーマンと溶けるチーズで美味しく、お弁当にもぴったりなメニューです。

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ナポリタン

【準備時間：10分】

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(無水)肉団子の黒酢あん

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じゃがいものそぼろ煮

甘辛く煮たじゃがいもとひき肉で、白いご飯によく合います。【準備時間：10分】

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

(無水)根菜のキーマカレー

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巻くだけ簡単、お好みの野菜で彩り豊かな食卓に。お弁当にも大活躍！【準備時間：15分】

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