たけのこご飯

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旬の素材の炊き込みご飯を楽しめます。【準備時間：10分】

調理時間: 3分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分: 1.1g
カロリー: 485kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

米（洗って30分吸水しザルにあげる）2合
たけのこ水煮（短冊切り）160g
油揚げ（湯通しし短冊切り）1/2枚
だし汁320ml
薄口しょうゆ小さじ2
みりん小さじ1
塩小さじ1/3

（仕上げ用）

木の芽（なくても可）少々

調理手順

クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「たけのこご飯」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
木の芽以外のすべての材料をなべに入れる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、そのまま10分保温し、木の芽を添えて召し上がれ。

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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揚げないチーズコロッケ

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ラクラ・クッカーミニ

きりたんぽ風鍋

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ミキサー（ミックスアンドムーブ）

ストロベリーナッツミルク

ベリーの甘酸っぱさとナッツのまろやかさが好バランス。新感覚のいちごミルクです。

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

鯛めし

しっかりと出汁をきかせた鯛めし。見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。【準備時間：12分】

ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

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スチームクッカー

マッシュポテト（スチームクッカー＆ハンドブレンダー）

付け合わせにもぴったり！クリーミーなマッシュポテトが簡単にできます。

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さつまいもの塩バター炒め

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クックフォーミータッチ 3L(270レシピ内蔵)

スペアリブのマーマレード煮(スロークッキング)

オレンジマーマレードがほんのり甘くて美味しい。

ハンドブレンダー（ベビーマルチ／ベビー）

ツナコーンリゾット(離乳食中期)

7〜8ヶ月ころ（モグモグ期）のレシピ。コーンのツブツブ食感、チーズの美味しさで、赤ちゃんも気にいるはず！

ハンドブレンダー（ベビーマルチ／ベビー）

鶏のポテトシチュー(離乳食後期)

「ひよこクラブ」監修の9〜11ヶ月ころ（カミカミ期）のレシピ。大人料理からの取り分けを粗刻みにするイメージ。たんぱく質と野菜がとれる一品おかず。

フライパン・鍋

手作りハンバーガー

おしゃれに盛り付ければおうちでカフェ気分♪

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

ブルーベリーヨーグルトスムージー

抗酸化作用の高いポリフェノールの一種アントシアニンを多く含み、1/3日分のカルシウムを取ることができます。（豊富なアントシアニン，食物繊維 2.6g，たんぱく質 6.9g，カルシウム 1/3日分）*

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若竹煮

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

自家製パテドカンパーニュ

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ミキサー（ミックス＆ドリンク）

野菜ジュース

１杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を！（野菜 1/3日分，ビタミンA(*1) 1/2日分，ビタミンC 3/4日分，カリウム 1/4日分）*

圧力鍋

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