• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

スーパーグリーン

ケールとキウイでビタミン満点。バナナの甘さとくるみのコクで、どなたにも飲みやすく仕上げました。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

ストロベリーナッツミルク

ベリーの甘酸っぱさとナッツのまろやかさが好バランス。新感覚のいちごミルクです。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

ホワイトクレンズ

大根とりんごは胃腸をいたわるゴールデンコンビ。甘酒を加えて飲みやすく＆栄養アップ。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

キウイスカッシュ

ミントがシュワッと香る、爽やかなサイダーです。キウイの種の食感もアクセント。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

グリーンエナジー

朝の栄養をフルチャージ 豆乳でまろやかな仕上がりに

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

カカオプロテイン

優しいバナナの甘さに、ナッツやきなこのコクをミックスした飲みごたえ満点の一杯。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

マンゴーレモンシェイク

トロピカルなマンゴーとアボカドに、アーモンドミルクを加えて後味すっきりと仕上げました。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

ホットターメリックマンゴー

マンゴーの濃厚な甘みに、ターメリックのエキゾチックな香りがマッチ。しょうががピリッと引き締めます。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

グリーンスムージー

色鮮やかなグリーンスムージーでカラダの中からデトックス。夏に向けて健康的なダイエットを始めましょう！

• 8分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

えびのビスク風スープ

桜えびとは思えない本格的な風味におどろき。おもてなしの一皿にも活躍します。

• 2分
• 洋風
• 簡単

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

牛肉のピメントソース

食欲そそる真っ赤なソース！圧力調理なら簡単であっという間。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

ジンジャークランチフラッペ

バナナとメープルのまろやかな甘さを、しょうがの辛みが引き立てます。グラノラと氷のざくざく食感が楽しい！

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（クリック＆テイスト）

緑のバランスジュース

多種の栄養素をバランスよく摂取できます。

• 5分
• エスニック
• 普通

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

フィッシュカレー

魚の旨みが染み出たインド風ココナッツカレーです。

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

グリーンスムージー

1杯で野菜80gを取ることができます。食物繊維をしっかり摂ることでダイエットやデトックスの強い味方に！ （野菜80g，食物繊維 3.4g，カリウム 1/3日分，ビタミンC 約3/4日分）*

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

バナナジュース

簡単にエネルギー補給、カルシウム補給ができます。朝食に取り入れて1日のスタートを気持ちよく始めましょう! （約200kcal，カルシウム 1/3日分，たんぱく質 7.5g，ビタミン・カリウム 1/4日分）*

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

スーパーグリーン

栄養価の高いケールに林檎とバナナを加えた飲みやすいドリンクです。

• 15分
• エスニック
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

さんまの韓国風チーズ味

さんまのうまみに、コクのあるチーズが相性抜群。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

ベリーベリーヨーグルト

なめらかなスムージーとグラノラの ざくざく食感が好相性

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

野菜ジュース

１杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を！ （野菜 1/3日分，ビタミンA(*1) 1/2日分，ビタミンC 3/4日分，カリウム 1/4日分）*

• 70分
• フレンチ
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

キッシュロレーヌ

難しいタルト生地もチョッパーまかせ パーティーの主役を飾る一品

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

グリーンスムージー

1杯で野菜80gを取ることができます。食物繊維をしっかり摂ることでダイエットやデトックスの強い味方に！ （野菜80g，食物繊維 3.4g，カリウム 1/3日分，ビタミンC 約3/4日分）*

• 40分
• 洋風
• 普通

スチームクッカー

夏野菜のオムレット

生のとうもろこしの甘さは格別です。 相性の良いクリーム生地と合わせトマトをのせて蒸します。

• 20分
• 和風
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

彩り野菜のさつま揚げ

ふんわりおいしい自家製さつま揚げ アツアツの揚げたてを楽しんで

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

鮮やか緑のジェノベーゼ

食欲そそるバジルの香り 魚やじゃがいもにもよく合います

• 5分
• 洋風
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

赤パプリカのガスパチョ

栄養満点のスペインのスープ ビネガーでキリッと引きしめて

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

アボカドセサミ

アボカドのコクと黒ごまの香り 美容に嬉しい食材をつめこみました

• 10分
• 洋風
• 簡単

フライパン・鍋

かぼちゃのソテー　ハーブヨーグルトソース

カットかぼちゃを購入する場合は、種がぷっくり太ったものを選びましょう。かぼちゃの甘みとヨーグルトの酸味の相性が抜群です。

• 10分
• エスニック
• 普通

フライパン・鍋

いちご白玉のココナッツミルク

冬から食べられるいちごの本来の旬は春です。一番おいしい時期のいちごを白玉に閉じ込めました。ビタミンたっぷりの苺を甘いココナッツミルクとともに召し上がってください。

• 30分
• エスニック
• 普通

フライパン・鍋

かきとねぎのチヂミ

かきも野菜も入った、豪勢なチヂミです。フライ返しでしっかり押して、具材をぎゅっとくっつけるのがポイント。

• 25分
• フレンチ
• 簡単

エッグロースター

クロック マ フィーユ（ティファール エクスペリエンス＋ エッグロースター）

エッグロースターで焼いて、スクエアに切り分けてどうぞ。

• 50分
• 中華風
• 普通

スチームクッカー

牛肉とじゃがいもの五香粉風味

しっかりと下味をつけた牛肉に、五香粉の香りをきかせた上新粉をまぶして、じゃがいもと一緒に蒸します。

• 11分
• 和風
• ちょっと難しい

クックフォーミー ノワール（100レシピ内蔵）

煮込みハンバーグ

焼き加減が難しいハンバーグですが、煮込めば中までふっくら、美味しく仕上がります。 【準備時間：18分】

• 25分
• 洋風
• ちょっと難しい

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

ソイベシャメルのミルフィーユグラタン

グルテンフリー、乳製品フリーなのに おいしさ・満足感はばっちり！

• 15分
• 洋風
• 普通

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

フルーツたっぷりトロピカルスムージー

暑い季節のおやつにおすすめ。グラスの側面に貼り付けたオレンジの輪切りで見た目も夏らしく♪

• 30分
• 洋風
• 簡単

フライパン・鍋

そら豆のポタージュ

そら豆と食感の残った玉ねぎが調和する一品です。冷たく冷やしても美味しいので、パーティの時は事前に作って冷蔵庫に入れておくと、手早くお客様に出せてオススメ。

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

マンゴーオレンジジュース

• 450分
• フレンチ
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

牛肉のビール煮込み(スロークッキング)

ホロホロに煮込んだ牛すね肉に、ビールの香りをほんのりきかせた味わい深い一品です。

• 8分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

チキンポタージュ

こっくりなめらかな栄養満点ポタージュ。マッシュルームの旨味が効いています。

• 30分
• 洋風
• 普通

取っ手のとれるフライパン・鍋

アボカドと野菜のラザニア風

• 15分
• 洋風
• 簡単

フレンチパン

ボンヌママンを使ったクレープ マロンクリームと発酵バターのクレープ

シンプルなおいしさで何度も食べたくなるクレープです。

• 10分
• 洋風
• 簡単

マスターシール フレッシュ レクタングル 1.0L

レタスとベーコンのサラダ

パッキン一体構造のフタで密閉できるから、新鮮さ長持ち。サラダのつくりおきにもピッタリ！

• 3分
• エスニック
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

根菜とラム肉のエスニック煮

ラム肉とナンプラーの組み合わせが美味しい一品です。

• 25分
• 洋風
• 普通

取っ手のとれるフライパン・鍋

マカロニチーズ

ゆで汁をきってチーズをあえるだけ。

• 40分
• フレンチ
• 普通

圧力鍋

チキンドーム ベジタブルサラダ

カラフルな野菜で彩られたムースで華やかに仕上げたサラダ。フォアグラのテリーヌ入りでリッチな味わいに。

• 25分
• 洋風
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

じゃがいものニョッキ

もちふわ食感のニョッキに チーズソースをたっぷり絡めて

• 5分
• 洋風
• 簡単

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

トロピカルスムージー

• 5分
• 洋風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

洋風肉じゃが

白ワイン香る一味違う洋風肉じゃがです。

• 15分
• 洋風
• 簡単

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

ホットケーキ　抹茶クリーム

おしゃれな抹茶クリームも、おウチで簡単に。

• 35分
• 和風
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

あらびきハンバーグ　和風オニオンソース

肉汁あふれるジューシーさは 粗めの挽き具合がポイント！

• 15分
• 洋風
• 簡単

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

フローズンキャラメルマキアート

ハンディチョッパーなら氷を細かくクラッシュ出来るので、あっという間にフローズンドリンクが作れます。外ごはんをたっぷり楽しんだら、冷たいドリンクでクールダウン。暑い夏のアウトドアに嬉しい！※調理時間は、キャラメルシロップを作る時間は含んでいません

• 10分
• 和風
• 簡単

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

和風胡麻アイス

木綿豆腐を使っているのでヘルシーで、すっきりとした味わい！ふわっと軽い口あたりの秘密は、ハンディチョッパーでしっかりと空気を取り込みながらホイップしているから。※調理時間は、冷凍時間を含みません

• 60分
• フレンチ
• 普通

取っ手のとれるフライパン・鍋

クロックムッシュ

外はカリッ。中はフワッ。とろ～りとろけるチーズがたまらない♪ベシャメルソースから作る、本格的なレシピです。

• 30分
• フレンチ
• 簡単

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

モンブラン

スポンジケーキを使う簡単モンブラン。ハンディチョッパーなら、ホイップの泡だてもラクラク

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

ブルーベリーヨーグルトスムージー

抗酸化作用の高いポリフェノールの一種アントシアニンを多く含み、1/3日分のカルシウムを取ることができます。 （豊富なアントシアニン，食物繊維 2.6g，たんぱく質 6.9g，カルシウム 1/3日分）*

• 1分
• 中華風
• 簡単

ラクラ・クッカー ミニ

豆腐とねぎの海鮮中華煮

食物繊維がたくさん摂れるヘルシーな豆腐レシピ

• 10分
• 洋風
• 簡単

フライパン・鍋

アスパラの温玉ソース

• 240分
• フレンチ
• 簡単

クックフォーミー 6L（スロークッキング対応）

フランス風ポテトグラタン(スロークッキング)

乳製品のコクとナツメグがほのかに香るフレンチスタイルのグラタンです。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

ブルーベリーヨーグルトスムージー

抗酸化作用の高いポリフェノールの一種アントシアニンを多く含み、1/3日分のカルシウムを取ることができます。 （豊富なアントシアニン，食物繊維 2.6g，たんぱく質 6.9g，カルシウム 1/3日分）*

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

ホットアップルシナモン

りんごとアーモンドのやさしい甘さが じんわり体に染み渡る

• 2分
• 洋風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

牡蠣のアヒージョ

にんにくとオリーブオイルで煮込んだふっくら美味しい牡蠣が楽しめます。

• 30分
• 洋風
• 簡単

フライパン・鍋

白いんげん豆のポタージュ（豆・白いんげん豆の下ゆで 料理バリエーション）

豆の味をいかして、具は玉ねぎのみ。豆のゆで汁も残さず使う、エコレシピです。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（クリック＆テイスト）

赤のバランスジュース

多種の栄養素をバランスよく摂取できます。

• 15分
• 洋風
• 簡単

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

じゃがいもドレッシング

じゃがいもを電子レンジでチンしたら、他の材料と一緒にカップに入れてハンドルを引くだけ！簡単・ヘルシー・美味しい！

• 20分
• 洋風
• ちょっと難しい

圧力鍋

キャラメルカッププリン

やわらか食感の簡単プリン

• 60分
• フレンチ
• 普通

圧力鍋

ポーク ブランケット グリーンベジタブル添え

フランスの家庭料理の定番“ブランケット”は、生クリームで煮込み、小麦粉でとろみを付けるのがポイント。まろやかな味わいをご堪能あれ。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

ベリーベリースカッシュ

炭酸水が入った爽やかな飲み口のドリンクです。

• 10分
• 和風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

簡単煮豚　にんにく風味

高圧調理10分でやわらか煮豚が簡単に作れます。

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ミックスアンドムーブ）

アサイーボウル

体に優しい食材を詰め込んだ自家製アサイーボウル。見た目も食感も楽しく、スペシャルな朝食にぴったり。

• 70分
• 洋風
• ちょっと難しい

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

自家製パテドカンパーニュ

本格的なシャルキュトリーを手作りで おもてなし、おもたせにぴったり

• 20分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

オートミールのココナッツグラノラ

食物繊維たっぷりの自家製グラノラ ヨーグルトやアイスのトッピングに

• 25分
• 洋風
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

アールグレイ香るスコーン

豊かな茶葉とバターの香り 午後のブレイクタイムにぴったり

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

野菜ジュース

１杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を！ （野菜 1/3日分，ビタミンA(*1) 1/2日分，ビタミンC 3/4日分，カリウム 1/4日分）*

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

アップルキャロット

ビタミンたっぷりのフレッシュジュース すっきりとした甘さが嬉しい！

• 3分
• 和風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

鱈の味噌汁

低圧でふんわり仕上げるほっこりお味噌汁。

• 洋風
• 普通

フレンチパン

ポテトベーコンのガレット　オランデーズソース添え

料理研究家 福田淳子さん監修レシピ。お馴染みの材料に少しの手間をかけるだけで、とっておきの一皿に。ポテトとベーコンをカリカリにソテーし、濃厚で酸味のあるオランデーズソースをあわせます。ボリュームがあるので、休日のブランチにもおすすめです。

• 2分
• 洋風
• 簡単

ラクラ・クッカー ミニ

鶏手羽とキャベツの塩レモン蒸し

お肉の旨みと爽やかな酸味　さっぱりと飽きのこないおいしさ

• 25分
• フレンチ
• 普通

圧力鍋

クレーム・ブリュレ（圧力なべ）

とろりとなめらかな食感のかんたんスイート

• 70分
• フレンチ
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

チェリーのタルト

タルトのざくざく食感がたまらない！ フルーツはお好みでアレンジOK

• 1分
• 洋風
• 簡単

クックフォーミー エクスプレス（150レシピ内蔵）

ブロッコリーのデリ風サラダ

デリ風サラダをお手軽に。ツナ缶とマヨネーズを使ってコクをプラスします。 【準備時間：10分】

• 5分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

ブルーベリーヨーグルトスムージー

ブルーベリーとヨーグルトで腸内美人♪美味しく手軽で栄養補給にもぴったりです。

• 3分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（クリック＆テイスト）

小松菜とバナナのミルクジュース

忙しい朝にぴったりのカンタンレシピ！きな粉がアクセント。

• 15分
• 洋風
• 普通

取っ手のとれるフライパン・鍋

しらすとブロッコリーのカマンベールアヒージョ

真ん中に丸ごとカマンベールチーズを入れグツグツ、チーズの中心が少しとろけるまで温めます。バゲットを添えて、ワインと一緒にどうぞ。

• 3分
• 洋風
• 簡単

エスプレッソ（クイックレマ）

エスプレッソ

きめ細やかでクリーミーな泡「クレマ」と深い味わいがおいしい、本格的なエスプレッソ！

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

イエロージュース

• 5分
• 中華風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

酢豚風煮込み

揚げずに煮込むので、普通の酢豚より簡単ヘルシーです。

• 10分
• 洋風
• 普通

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

バナナスムージー

手軽に作れて栄養たっぷり！きなこの風味と優しいバナナの甘みがマッチし、お子さんでも飲みやすい味わいです。

• 18分
• 中華風
• 簡単

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

牛すね肉の中華風煮込み

柔らかなほろほろ牛すね肉を味のしみた大根と一緒に。

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォース）

プロテインドリンク

筋肉強化に有効なドリンク。筋肉、骨、肌、髪の毛など体の土台となるたんぱく質を11.7g摂ることができます。 （たんぱく質11.7g，鉄1日の不足分(*1)，ビタミンB6 1/3日分, 食物繊維 1/4日分）*

• 25分
• フレンチ
• 普通

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

さつまいものソイポタージュ

隠し味の白味噌の塩気が さつまいもの甘さを引き立てます

• 17分
• エスニック
• 簡単

ラクラ・クッカー ミニ

鶏手羽元のココナッツミルク煮

ココナッツミルクの優しい甘みで手羽元もしっとり

• 40分
• フレンチ
• 普通

圧力鍋

地中海風イカのピリ辛トマト煮込み

フレッシュなイカを圧力鍋でやわらかく煮込みました。甘みの強いフルーツトマトにピクルスやケッパーの酸味をプラス。ライムの爽やかな香りが口いっぱいに広がります。

• 1分
• エスニック
• 簡単

ラクラ・クッカー ミニ

ビビンバ

甘辛そぼろとシャキシャキのナムルをご飯にのせて！食が進む一品

• 90分
• 和風
• 簡単

ラクラ・クッカー 旨み 4L

鶏ハム

• 10分
• 和風
• 簡単

ラクラ・クッカー ミニ

卵粥

卵の旨味がしっかり感じられる 体に優しいシンプルなお粥

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（クリック＆テイスト）

アボカド豆乳ジュース

健康にも美容にも、いいことずくめのアボカドを使った疲労回復ジュース！

• 80分
• フレンチ
• ちょっと難しい

圧力鍋

ラムショルダー煮込み クスクス添え

ラム肉の深いコクが引き立つ一品。ハーブ＆スパイスをたっぷり使ったオリエンタルな味付けでクスクスともよく合います。

• 10分
• 洋風
• 簡単

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

トラットリアの冷製トマトソース

トマトのフレッシュな酸味が嬉しい レストラン顔負けの万能ソース

• 70分
• 洋風
• ちょっと難しい

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

ふんわりキャロットケーキ

にんじんを丸々1本混ぜ込んだ 自然な甘さが自慢のケーキです