T-Fal

やわらかきんぴらごぼう

お気に入りに入れる

ささがきにして柔らかく！ご飯のすすむ定番おかずです。 【準備時間：8分】

調理時間調理時間
3分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
467kcal
レシピで使用している製品

クックフォーミー エクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

  • ごぼう（ささがき）100g
  • にんじん（長さ5cm拍子切り）80g
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • みりん大さじ1/2
  • 酒大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • だし汁80ml
  • すりごま少々

調理手順

  • クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「やわらかきんぴらごぼう」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • すりごま以外の材料をすべて入れて混ぜ合わせる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、すりごまをかけて、召し上がれ。
レシピ一覧へ戻る

あなたにおすすめのレシピ