イカと大根の煮物

お気に入りに入れる

イカのうま味と大根の甘みとが互いに引き立て合う一品です。【準備時間：15分】

調理時間: 10分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 145kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

大根（厚めにむき 2cm半月切り）12cm
イカ（1cm幅、脚は2本ずつに切る）1杯
だし汁250ml
しょうゆ大さじ3
砂糖大さじ2
酒大さじ2
みりん大さじ2

調理手順

クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「イカと大根の煮物」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
すべての材料を入れ、大根、イカをなじませる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、煮汁をからませて、召し上がれ。

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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とろりと甘いふろふき味噌が、大根のうま味を一段と引き立てます。【準備時間：6分】

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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ラクラ・クッカープラスコンパクト

いかと大根の煮物

出汁がしっかりと染み込みます。

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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