T-Fal

里芋と鶏肉の煮物

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鶏肉のうま味としょうゆの煮汁が里芋の内側まで染み込んだ、味わい深い一品です。 【準備時間：15分】

調理時間調理時間
6分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
350kcal
レシピで使用している製品

クックフォーミー エクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

  • 里芋（大きければ2等分 冷凍可）300g
  • 鶏もも肉（3cm角）250g
  • 砂糖小さじ3
  • しょうゆ大さじ1.5
  • 酒大さじ1.5
  • みりん大さじ1.5
  • 水40ml
  • いんげん（下ゆでし2等分）4本

調理手順

  • クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「里芋と鶏肉の煮物」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • いんげん以外の材料をすべて入れる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、いんげんを添えて、召し上がれ。
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