チキンジンジャー(1週間レシピ・春)

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雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の金曜レシピ。鶏もも肉がふっくら。子供にも人気の味。【準備時間：5分】

調理時間: 3分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています）

鶏もも肉900g
オリーブ油大さじ1

(A)

おろししょうが小さじ2
塩小さじ1
こしょう少々
薄力粉大さじ1

(B)

おろししょうが小さじ2
ウスターソース大さじ3
しょうゆ大さじ3
酒大さじ1.5
はちみつ大さじ2
砂糖小さじ3

調理手順

クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「チキンジンジャー」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フォークで肉に穴をあけAを全体にまぶす。OKボタンを押す。
油を入れ、肉の両面を焼きつける。OKボタンを押す。
Bを加える。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。

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フライパンで作るタルトタタン

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フライパン・鍋

白菜の豚肉重ね（取っ手つき調理器具）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

魚介のガーリック風（無水調理）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

鯛の香り蒸し

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雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の木曜レシピ。やみつきになるガーリックバター味。しょうゆを加えて和風に。【準備時間：5分】

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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いわしの梅しょうが煮

梅と生姜の相性抜群！体が芯から温まります。【準備時間：10分】

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

にんじんのグラッセ

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の土曜レシピ。シナモンが香るケーキ。【準備時間：10分】

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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