T-Fal

白菜のとろとろ中華スープ

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白菜の甘み、鶏肉と椎茸のうま味、ごま油の風味がきいたスープです。 【準備時間：8分】

調理時間調理時間
3分
ジャンルジャンル
中華風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
155kcal
レシピで使用している製品

クックフォーミー エクスプレス（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

  • 鶏もも肉（一口大に切る）200g
  • 白菜（3cm幅）8枚
  • しいたけ（1cm幅）4個
  • 長ねぎ（1cm斜め切り）1/2本
  • しょうが（皮をむき千切り）1片
  • 水800ml
  • 鶏ガラスープの素大さじ2
  • しょうゆ大さじ1
  • オイスターソース小さじ2
  • 酒大さじ1
  • 塩小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • こしょう少々

調理手順

  • クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「白菜のとろとろ中華スープ」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • すべての材料を入れる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。
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