豆乳煮込みうどん（離乳食後期）

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9〜11ヶ月ごろのレシピ（カミカミ期のころ）うどんと野菜は、ほどよく食感を残して。

調理時間: 10分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分: 0.2g
カロリー: 123kcal

レシピで使用している製品: ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

材料（1食分）

ゆでうどん50g
にんじん20g
キャベツ葉1/2枚
豚もも薄切り肉1/2枚
豆乳50ml
だし汁50ml

使用アタッチメント：ブレンダー

スピードダイヤル：

（うどん以外の材料）15 →（うどんを加えて）10

調理手順

キャベツとにんじんと豚もも薄切り肉は粗みじん切りにし、うどんも刻む。
なべに、うどん以外の材料を全て入れて煮込み、ハンドブレンダーをゆっくり上下に動かして潰し、うどんを加えてさらにかるくつぶす。

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ブルーベリーヨーグルトスムージー

抗酸化作用の高いポリフェノールの一種アントシアニンを多く含み、1/3日分のカルシウムを取ることができます。（豊富なアントシアニン，食物繊維 2.6g，たんぱく質 6.9g，カルシウム 1/3日分）*

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赤キャベツとコーンのコールスロー

ハンディチョッパーでみじん切りしたら、あとはドレッシングをかけるだけ！見た目も可愛い、時短サラダ♪

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たっぷり根菜の豚汁

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