6分 中華風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)ブロッコリーのかにあんかけ(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の月曜レシピ。 かにの風味たっぷり! 【準備時間:5分】
10分 洋風 簡単 ミキサー(ブレンドフォース)野菜ジュース1杯で1日に必要とされている野菜の1/3以上の量を摂ることができます。この1杯でビタミン・ミネラル補給を! (野菜 1/3日分,ビタミンA(*1) 1/2日分,ビタミンC 3/4日分,カリウム 1/4日分)*
5分 和風 簡単 クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)鶏手羽先の黒酢煮(1週間レシピ・夏)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・夏の木曜レシピ。 圧力調理で手羽先がふっくら美味しい! 【準備時間:5分】
10分 洋風 簡単 ミキサー(ブレンドフォース)バナナジュース簡単にエネルギー補給、カルシウム補給ができます。朝食に取り入れて1日のスタートを気持ちよく始めましょう! (約200kcal,カルシウム 1/3日分,たんぱく質 7.5g,ビタミン・カリウム 1/4日分)*
40分 フレンチ 簡単 フライパン・鍋サーモンスフレオムレツフランス モンサンミッシェルで有名なフワフワのスフレオムレツをフライパンで作り、折りたたむ際にスモークサーモン・チーズをはさみ込んで仕上げます。