10分
フレンチ
普通
フライパン・鍋
アジの香草パン粉焼き
三枚おろしのアジを使えば、包丁を使わず、お子様と一緒に簡単に作ることができます。ドライハーブとチーズが、アジの臭みをおさえ、風味豊かに仕上がります。
キャベツのパン粥＆クリーミーかぼちゃミルク＆白身魚のあっさり煮
お気に入りに入れるスチームクッカーなら色々な種類の食材を一気に蒸す事ができ、合わせてハンドブレンダーを使えば、あっという間に栄養バランスが取れた離乳食が完成します。
調理時間- 20分
ジャンル- 和風
レベル- 簡単
塩分- 0.6g
カロリー- 149kcal
- レシピで使用している製品
スチームクッカー
ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）
-
材料（2食分）
-
- キャベツの葉30g
- 8枚切りの食パン30g
- 野菜スープ(ブイヨン)90cc
- かぼちゃ60g
- 牛乳90cc
- 白身魚(鯛など)60g
- かつおだし90cc
＜キャベツのパン粥＞
【A】
＜クリーミーかぼちゃミルク＞
【B】
＜白身魚のあっさり煮＞
【C】
【使用アタッチメント】
・ミンサー（赤）
-
調理手順
-
蒸し時間
＜900W（シンプリースマート・ウルトラコンパクト）の場合＞
15分
※650W（イージースチーム・ミニコンパクト）の場合は、
蒸し具合を確認しながら少し長めに蒸し時間を設定してください。- 【A】のキャベツの葉と食パンは手でちぎり、野菜スープとともに耐熱容器に入れる。
- 【B】のかぼちゃは皮をむいてスライスし、牛乳とともに耐熱容器に入れる。
- 【C】の白身魚はかつおだしとともに耐熱容器に入れる。
- 15分蒸し、それぞれをハンドブレンダーでなめらかになるまでつぶす。
