T-Fal

玄米

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栄養豊富な玄米をふっくらと短時間で炊きあげます。

調理時間調理時間
20分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ラクラ・クッカー プロ 自動調理鍋 3L

材料（2～4合分）

  • 玄米2～4合
  • 水水位目盛参考

調理手順

  • 米を洗い、鍋に入れ、玄米の水位目盛を参考に水を入れ、ふたをしめて60分吸水させる。
  • 「ごはん」→「20分」を選択し、調理スタート。
  • ビープ音が鳴ったら、10分程度保温し、排気ボタンを押し、圧力を抜く。
  • 圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、全体を混ぜ、器に盛って出来上がり。

    • ※予約調理を2時間以上に設定する場合は、米の吸水はしないで調理スタートしてください。
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