T-Fal

鶏の照り焼き

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調理時間調理時間
20分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
普通
塩分塩分
2.8g
カロリーカロリー
464kcal
レシピで使用している製品

アクティフライ

材料（2人分）

  • 鶏もも肉1枚（約300g）

    • （調味料）

  • しょうゆ大さじ1
  • 酒大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • 水大さじ2
  • オリーブオイル小さじ1（5cc）

    • 使用モード：モード①

    アクティフライ調理時間：20分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

  • 鶏肉は6等分に切り分ける。
  • フライパンの中に調味料をすべて加え、鶏肉の皮を上にして置き、重ならないように並べる。
  • モード①で時間を20分に設定し、スタートボタンを押す。
  • 終了アラームが鳴ったらふたを開け、全体を混ぜ、たれをからませる。お皿に盛り、お好みでたれをかける。
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