チキンチーズカツ（井上真里恵先生のレシピ）

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アツアツのチーズがとろ〜り溶け出す

調理時間: 20分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: アクティフライ

材料（2人分）

鶏胸肉350ｇ
スライスチーズ1枚
塩、コショウ各少し
薄力粉大さじ3
溶き卵1個
パン粉1と1/2カップ
オリーブオイル付属のオイルスプレーで各4プッシュ（14.4㏄）
クレソン適量

使用モード：モード①

アクティフライ調理時間：20分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

鶏肉は8等分（4㎝×5㎝角）に切り、横に切り込みを入れて開く。チーズは8等分に切る。
鶏肉1枚を広げ、チーズを挟むように折りたたんで包み、全体に塩、コショウをふる。

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つくねのスコッチエッグ風

お子様にも人気の味！ケチャップと中濃ソースで仕上げます。

フードプロセッサー

チキンナゲット弁当

●チキンナゲット　●カレーポテト　○ソーセージとピーマンのケチャップ炒め○プチトマト　○海老ピラフ ※○は飾りとして入れているため、レシピは記載されておりません。

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

牛肉のしぐれ煮

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

和風あんかけ～豚バラ肉の和風あんかけ

とろとろの豚バラが美味しい、ご飯のすすむ和風あんかけです。

取っ手のとれるフライパン・鍋

カレーアクアパッツァ

カレーの匂いが食欲をそそります。

アクティフライ

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カレー粉、トマトピューレで作る、本格カレーピラフ。【準備時間：10分】

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豚汁

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スパイシーチキン

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かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

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かぼちゃのほのかな甘みと素朴な風味をいかしたプリンです。【準備時間：12分】

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赤ワインで蒸し煮し、肉に染み込ませておくのがポイント。おもてなし料理にぴったりです。【準備時間：15分】

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おやつにもおかずにも。さつまいもの自然な甘みを感じられる素朴な味わいです。【準備時間：10分】

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ホイルで包み焼きしたキノコはアツアツのうちに召し上がれ

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オレンジやりんごなど、さまざまなフルーツの甘みや酸味をおいしく味わえる、フルーツティーのレシピ。

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