ミネストローネスープ（井上真里恵先生のレシピ）

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トマトの栄養がつまった野菜たくさんのスープ

調理時間: 20分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: アクティフライ

材料（2人分）

トマト缶（ダイスカット）1/2缶（200ｇ）
スライスベーコン25ｇ
タマネギ1/5個（30ｇ）
ミックスベジタブル（冷凍）50ｇ
水2カップ
トマトケチャップ小さじ2
顆粒洋風だし小さじ1
オリーブオイル小さじ1（5㏄）
ローリエ1枚
塩、コショウ各少し

使用モード：モード②

アクティフライ調理時間：20分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

タマネギは薄くスライスし、ベーコンは1㎝幅に切る。
フライパンにすべての材料をまんべんなく入れ、モード②で時間を20分に設定し、調理する。
終了したら、全体を混ぜ合わせる。

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アクティフライ

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エビとアスパラの炒め物（井上真里恵先生のレシピ）

アスパラのシャキッと感とエビのプリプリ感とのコンビネーション

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

赤パプリカのガスパチョ

栄養満点のスペインのスープビネガーでキリッと引きしめて

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

りんごの丸ごとコンポート

圧力調理ならではのデザート。【準備時間：10分】

圧力鍋

具だくさん中華風スープ

かにと野菜がたっぷり入った食べるスープです。汁物にとろみをつけると冷めにくく、寒い季節にぴったり。

アクティフライ

かぼちゃ（イタリア風）バルサミコ風味

熱風調理のアクティフライなら、かぼちゃがホクホクに！バルサミコと赤ワインビネガーの酸味がほどよくおいしく仕上がります。

アクティフライ

ハニーマスタードチキン（井上真里恵先生のレシピ）

はちみつのコクと粒マスタードが味の決め手

アクティフライ

ハニーローストナッツ（井上真里恵先生のレシピ）

香ばしくキャラメリゼされたナッツが◎

アクティフライ

揚げなす

アクティフライ

ポークソテー（井上真里恵先生のレシピ）

男性も大満足のボリュームと味だから、すぐに我が家の定番料理に

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

グリーンエナジー

朝の栄養をフルチャージ豆乳でまろやかな仕上がりに

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

赤紫蘇ジュース

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アクティフライ

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手羽先の山椒焼き（井上真里恵先生のレシピ）

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アクティフライ

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蒸しパン

ふっくらしっとりした生地の懐かしい味わいです。【準備時間：15分】

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グリルドサーモン

アクティフライ

ジャーマンポテト（井上真里恵先生のレシピ）

お酒を楽しんでいる間にもカンタンにつくれる

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

チャーハン

強火モードを使えば、ふんわりパラパラの仕上がり！