春野菜とあさりのスープ

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あさりを春キャベツと味わう洋風スープです。

調理時間: 11分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 172kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分）

キャベツ(5cm角)葉4枚(200g)
あさり(砂抜き)20粒
玉ねぎ(スライス)1/2個
水800ml
酒大さじ1
コンソメ(顆粒)小さじ2
塩、こしょう適量

＜仕上げ＞

オリーブオイル少々

調理手順

鍋に仕上げ用以外の材料をすべて入れる。
Cook4meの「マニュアル調理」メニュー →「圧力調理」→ 時間1分 → OKボタンを押し調理スタート。
圧力が抜け調理が終了したら、ふたを開け、塩、こしょうで味を調え、お皿に盛りつける。仕上げにオリーブオイルをたらす。

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色どり鮮やかな、サラダ用の根菜を軽く蒸すことで、ドレッシングが野菜にしっとりなじみます。

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ラムチョップとプチトマトのローズマリー風味

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カシューナッツクッキー

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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柔らかく煮えたキャベツと肉汁たっぷりの肉ダネ。煮込み料理の代表です。【準備時間：20分】

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なすの冷やし煮

旬のなすを薬味でさっぱりと味わえるメニューです。

早ワザなべ（クィクック）

豚バラとブロッコリーのカレー

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ピリ辛坦々鍋

スパイスたっぷり！夏はビールが進む1品

クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

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もち米とささげがあれば、思いたったときにすぐ炊けます！【準備時間：5分】

フライパン・鍋

ふんわりつくねのみぞれ鍋

フライパン・鍋

さばのみそ煮（取っ手つき調理器具）

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

ビーツとリンゴのソース

ビーツの鮮やかな赤が美しい葉酸・鉄分たっぷりのドレッシング

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アップルシナモンジンジャー

シナモンをふれば、まるでスイーツ。小腹が空いた時のヘルシーなおやつにオススメです。

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スチームクッカー

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ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

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圧力鍋

海の幸たっぷりのサフランスープ

貝類や海老のうまみが溶け込んだ贅沢なシーフードスープ。サフランで爽やかな味わいに。

ザ・ライス遠赤外線IH炊飯器 3.5合

鬼さん海苔巻き

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