山いもと梅干しのマッシュポテト

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調理時間: 30分
ジャンル: 和風
レベル: 普通
塩分: 1.1g
カロリー: 93kcal

レシピで使用している製品: スチームクッカー

材料（4人分）

山いも300g
梅干し2個
大葉(粗みじん)6枚
煎りごま(黒)小さじ1
煎りごま(白)大さじ1
ごまドレッシング(市販)大さじ2

調理手順

蒸し時間
＜900W（シンプリースマート・ウルトラコンパクト）の場合＞
20分

※650W（イージースチーム・ミニコンパクト）の場合は、
蒸し具合を確認しながら少し長めに蒸し時間を設定してください。

山いもは大きく乱切りにし、やわらかくなるまで20分程蒸す。
梅干しは種を取ってほぐし、ボールに入れる。
手順1を手順2に入れて、マッシャー等でつぶし、材料【A】と大葉を加え和える。

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フードプロセッサー

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(無水)桜鯛の蒸し煮

旬の美味しい桜鯛を圧力調理でふっくらと仕上げます。

アクティフライ

春野菜とベーコンのグリル（井上真里恵先生のレシピ）

スナップエンドウのシャキッとした歯ごたえと彩りがいい

スチームクッカー

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スチームクッカー

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ヨーグルトメーカー

かぼちゃプリン

クリームの豊かな風味とかぼちゃ本来の甘みをしっかり活かした、濃厚な味わいの本格かぼちゃプリン。かぼちゃの甘みにキャラメルのほろ苦さが香ります。

スチームクッカー

野菜の炊きよせ田楽風

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ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

ビーツとリンゴのソース

ビーツの鮮やかな赤が美しい葉酸・鉄分たっぷりのドレッシング

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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クックフォーミータッチ 3L(270レシピ内蔵)

ひよこ豆の具だくさんスープ煮

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ホームベーカリー（マイブレッド）

カントリー風食パン

食物繊維や鉄分、ビタミンB1がたっぷり含まれているヘルシーブレッドです。香ばしい風味を楽しんで。

ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

ドライトマトとハーブ食パン（ブーランジェリー）

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スチームクッカー

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