ツナのチャンチャン焼き風
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調理時間- 15分
カロリー- 466kcal
塩分- 2.5g
ジャンル- 和風
レベル- 簡単
レシピで使用している製品
材料（4人分）
- ツナ(油ごと全部)
- 400g
- キャベツ
- 1個
- 玉ねぎ
- 1個
- 人参
- 1/2本(約100g)
- しし唐
- 8本
- しいたけ
- 1袋
- 舞茸
- 1袋
- えのき茸
- 1袋
A
- 味噌
- 50g
- ごまペースト
- 25g
- 日本酒
- 35cc
- 砂糖
- 大さじ2
- おろしにんにく
- 小さじ1
シメにおすすめ！ 水を加えてうどんを加え、ツナの味噌煮込みうどんに。
調理手順
- キャベツ、玉ねぎ、人参は5cm程度の大きさに切ります。きのこはそれぞれ石づきを取って小房に分けておきます。
- 鍋を熱し、「お知らせマーク」の模様が消えたら具材を入れて軽く炒めます。ふたをして火を通して、合わせた【A】を加えて少し炒めれば出来上がりです。