T-Fal

チーズオムレツ

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卵の白身を泡立てたふわふわオムレツの中に、とろりとしたチーズが隠れています。箸でよく混ぜながら、半熟状で火を止め、すぐにいただくのがポイントです。

調理時間調理時間
15分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
2.4g
カロリーカロリー
2kcal
レシピで使用している製品

フライパン・鍋

材料（1人分）

  • 卵2個ミックスチーズ60g

    • バター大さじ1/2

  • 塩適量
  • こしょう適量

調理手順

  • 卵は白身と黄身に分け、先に白身を泡立てメレンゲ状にし、黄身、塩、こしょうを加え、さらに混ぜ合わせる。
  • フライパンにバターを溶かし、「お知らせマーク」が消えたら、①を入れて箸でかき混ぜながら半熟程度に火を通す。
  • 上にチーズをのせて2つに折り、チーズが溶けるくらいで火を止める。
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