3分 和風 簡単 クックフォーミー エクスプレス(210レシピ内蔵)たこと枝豆のおこわ(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の土曜レシピ。 枝豆とタコの食感が楽しい! 【準備時間:5分】
10分 フレンチ 普通 フライパン・鍋りんごのオムレットキャラメリゼしたシナモン風味のシャキシャキりんごの入ったあたたかいスイーツ。ボウル1つでオムレットの生地ができるので、お子様と一緒に、楽しく作ることができます。
10分 エスニック ちょっと難しい クックフォーミー エクスプレス(210レシピ内蔵)生春巻き(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の日曜レシピ。 甘辛いタレもポイント! 【準備時間:15分】
1分 中華風 簡単 クックフォーミー エクスプレス(210レシピ内蔵)ブロッコリーのかにあんかけ(1週間レシピ・冬)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の月曜レシピ。 かにの風味たっぷり! 【準備時間:5分】
8分 和風 簡単 クックフォーミー エクスプレス(210レシピ内蔵)さわらのバタぽん蒸し(1週間レシピ・春)雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の火曜レシピ。 ふっくら蒸したさわらにバターとポン酢がよく合います。 【準備時間:5分】
フレンチ 簡単 ホームベーカリー(マイブレッド)オメガ3パンオメガ3脂肪酸とは、健康維持に必須の栄養素。オメガ3を含んでいるリンシードと菜種油が入っているこのパンを食べれば、私たちが日々必要とするが、体内で作ることができない栄養素を摂ることができます。
184分 和風 簡単 ハンドブレンダー(クリック&ミックス)雑穀食パン(ブーランジェリー)“ごはん”の代わりに“五穀米”や“黒米”のごはんを入れるだけで、食物繊維豊富なパンに。お好みの雑穀ごはんでアレンジを楽しんで!
45分 エスニック 簡単 フライパン・鍋オレンジピラフのジャンバラヤ風海老・香味野菜を炒めてオレンジジュースで炊き込むピラフです。スパイスをプラスして爽やかな味の中にもパンチのある風味にします。 シャローパンで炒めから炊き込みまで一つの鍋で調理できます。
20分 和風 簡単 フライパン・鍋フレーバー根菜チップ流行りのピリっとスパイスの効いたスナックを、ヘルシーに根菜で作りました。ビールにもワインにも合いますので、パーティーの軽いおつまみにもピッタリです。
25分 洋風 簡単 スチームクッカーオクラとインゲンとトウモロコシのカリポリサラダ夏野菜をサッと蒸して、歯ごたえのある ナッツを散らします。あっという間に出来上がり、彩りも鮮やかで食感が楽しいサラダです。